내면 탐구 #50 - 직장에서 가스라이팅은 어떻게 파악할 수 있을지...

jini-zzang (72)in zzan • 3 years ago

지난 내면 탐구에서 가스라이팅에 대해 이야기해 보았다. 가스라이팅이 가장 자주 일어날 수 있는 곳은 크게 두 종류다. 하나는 가정이고, 또 하나는 직장이다. 이번 내면 탐구에서는 직장에서 일어날 수 있는 가스라이팅의 신호에 대해 알아보자.

직장에서 가스라이팅은 누구나 할 수 있다. 상사가 할 가능성이 가장 높겠지만, 동료나 부하들도 마음만 먹으면 여러 명이 뭉쳐서 누군가를 대상으로 충분히 할 수 있다. 상사든 부하든 그들이 가스라이팅을 시도한다는 신호를 파악할 수 있어야 한다.

가스라이팅의 목적은 하나다. 다른 사람을 자신의 의도에 맞게 조종하는 것이다. 이를 베이스로 신호를 파악할 수 있다.

그 사람이 하는 말에서 나를 조종하려는 의도가 느껴지는가?
그 사람이 바라는 대로 내가 응하지 않으면,
- 계속해서 나에게 비난을 가하는가?
- 나만 제외하고 다른 사람들에게 잘해 주는가?
- 공개 자리에서 의도적으로 비난하는가?
그 사람이 상사라면, 나를 비난하면서도 팀에서 계속 데리고 있으려 하는가?

물론 가스라이팅인지 판단하기는 쉽지 않을 수도 있다. 가스라이팅이 아니라 원래 성격이 그런 사람일 수도 있기 때문이다. 그럼에도 가스라이팅 여부는 파악해야 한다. 우리는 힘든 세상에서 살아 남아야 하기 때문이다.