비와 관련된 중요 스위치 정리: 4) 주영과 충문

혈액과 함께 면역(정화) 기능을 담당하는 임파액이 주로 모이는 림프절이 있는 곳으로 겨드랑이와 사타구니는 중추 신경과 혈관(동맥과 정맥)이 몸통에서 사지로 연결되는 중요한 관절부위입니다.

주영(周營)과 충문(衝門)혈은 비장의 기능에 있어서 중요한 혈자리 입니다. 이 부위를 포근하게 감싸주고 가만히 느끼면 손끝에서 체액의 흐름을 느낄 수도 있습니다. 겨드랑이와 사타구니 부위를 충분히 풀어주면 몸과 마음이 가벼워집니다. 강하게 자극할 필요도 없습니다.

우리몸을 골고루(周) 경영한다(營)는 뜻에서 주영(周營)이고 다리와 몸통에 활력을 불어 넣어주는(찌를 충衝) 통로(門)라는 뜻에서 충문(衝門)이라고 이름지은 옛 선인들의 지혜도 생각해봅시다. 모두 비장경락에 자리잡은 혈자리입니다.

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시작하며 | 생명의 그물망 | 소통과 발생의 경계 | 느낌과 손길 | 손길 찾기 | 손쓰기 요령 | 통증 스위치 | 인당과 태양혈( 뒷목뻣뻣, 목회전 부자유, 눈피로, 긴장성 두통) | 인당과 태양혈 자극이 긴장성 두통 혹은 목의 통증에 효과적인 이유 ㅣ웅크린 자세가 습관화된 사람을 위한 스위치(천돌, 결분, 기호, 운문) | 인체 전면 하늘과 땅 경계의 중심점(천돌)의 자극을 통하여 어깨통증을 완화하다 | 결분(缺盆)과 기호(氣戶)혈: 팔과 팔꿈치의 통증을 완화시키는 핵심 스위치 | 손목의 통증을 해결하는 운문(雲門) | 몸의 중심축 대추혈1 요통, 열조절의 스위치 | 몸의 중심축 대추혈2 요통과 신체불균형의 조절지점 | 엉덩이 및 허리통증 완화에 효과적인 스위치 견정(肩貞)혈 | 급체 등 소화기 계통에 효과적인 통증 스위치 지양(至陽)과 척중(脊中) | 기혈순환의 통로인 사관혈(四關穴), 합곡(合谷)과 태충(太衝) | 상반신의 통증과 체했을 때 효과적인 통증 스위치 합곡(合谷) | 골반/고관절을 부드럽게 해주는 태충(太衝)혈 | 허리, 엉덩이 통증과 관련된 중요 스위치(곤륜, 승산, 승부, 대장유) | 허리와 엉덩이 통증 완화혈: 1) 승산(承山) | 허리와 엉덩이 통증 완화혈: 2) 곤륜(崑崙) | 허리와 엉덩이 통증 완화혈: 3) 승부(承扶), 은문(殷門), 대장유(大腸兪) -1 | 허리와 엉덩이 통증 완화혈: 3) 승부(承扶), 은문(殷門), 대장유(大腸兪) -2 | 귀만 잘 풀어주어도 효과적입니다-1 | 귀만 잘 풀어주어도 효과적입니다-2 | 통증 스위치에 대한 정리 | 내손은 약손이다. 1) 인체의 장부와 교감하는 복모혈(腹募穴) | 내손은 약손이다. 2) 인체의 장부와 교감하는 배유혈(背兪穴) | 내손은 약손이다. 3) 마디(관절)풀이의 중요성 | 폐와 관련된 중요 스위치1) : 중부와 폐유 | 폐와 관련된 중요 스위치 2) : 태연과 전중 | 비(脾)와 관련된 중요 스위치: 1) 비장의 이해 | 비(脾)와 관련된 중요 스위치: 2) 장문과 비유 | 비와 관련된 중요 스위치 정리: 3) 격유와 대포 | 비와 관련된 중요 스위치 정리: 4) 주영과 충문