도리안의 개발 잡설 #188 - 유달리 피곤했던 주말

dorian-dev (71)in zzan • 3 years ago

주말에 낮잠 자는 거야 한두번은 있을 수 있는 거지만, 이번 주말에는 평소보다 잠자는 횟수도 더 많고 잠자는 시간도 더 길었다. 최근 내가 피곤할만한 일이 있었던가... 아니면 피로가 쌓인 것인가... 개발을 잘하기 위해서는 컨디션 관리가 필수다. 피곤해서 집중이 잘 되지 않는다면 낮잠을 잠깐 자는 게 좋다. 그러나 평일 낮에 낮잠을 자는 것은 점심 시간을 제외하면 쉽지 않은 일이다. 평일 밤에 잘 자는 것이 가장 현실적인 방안. 늦어도 오전 2시 전에는 자도록 해야 한다. 뭘 하다가 늦게 자는 것은 이제는 피해야 한다.