내면 탐구 #142 - 주말 일기. 마인드 맵으로 그려 보다.

jini-zzang (75)in zzan • 4 years ago

이번 주말의 일기를 마인드 맵으로 작성해 보았다. 이틀 동안 있었던 일들이 이렇게 쉽게 정리가 된다. 역시 이번에도 그려보길 잘 했다. 앞으로 매일 그리는 것으로...

이번 주말의 가장 큰 화두는 바로 건강 문제. 지난 건강검진에서 재검이 필요하다는 결과가 나왔고, 지난 화요일에 집 근처 병원에 가서 검사를 받았다. 결과는 어제 오전에 다시 병원에 가서 설명을 들을 수 있었다. 관리가 필요하다는 소견을 받았다. 이제부터는 먹는 것도 조절해야 하고 운동도 해야 한다. 아직 늦지 않았다. 지금부터 관리하면 건강은 다시 좋아질 것이다. 주의해야 할 점은 지금 당장 몸에서 나타나는 통증은 없다는 것. 통증이 없으니 건강하다고 착각할 수 있다는 점. 앞으로 나는 그것을 조심해야 한다.