도리안의 개발 잡설 #115 - 월요일부터 좋지 않은 컨디션

dorian-dev (70)in zzan • 3 years ago

어제 오전에 사무실에 도착한 후 컨디션이 좋지 않음을 느꼈다. 주말에 나름 쉰다고 쉬었지만, 회복이 제대로 안 된 것 같다. 내가 주말에 뭘 잘못 한 건가... 딱히 잘못한 게 있는 거 같지는 않은데... 어찌됐든 컨디션이 좋지 않으니 눈도 무겁고 몸도 무거웠다. 집중력도 평소보다 떨어짐을 느꼈다. 오후에 더는 안되겠다 싶어서 사내 마사지샵을 찾았고 이후 컨디션은 어느 정도 회복이 되었다.

일반적으로 주말에 쉬면 컨디션은 좋아진다. 그런데 저번 주말처럼 회복이 잘 안 된 경우도 가끔 발생한다. 왜 그런지 생각해보자... 실은 일요일 밤에 일찍 자야 하는데 그러질 못 하고 있다. 나름 매일 반복적으로 하고 있는 소소한(?) 일들이 있는데, 이들이 밀리면 밤 늦게까지 하곤 한다. 주말에는 게을러져서 낮에 일찍 마치지 못 하고 밤이 되어서야 부랴부랴 시작한다. 이런 실수를 반복하고 있다. 그러니 월요일 아침에 일어날 때에는 피곤할 수 밖에...

개발자가 개발 잘 하려면 컨디션 관리가 필수다. 이번 주말에는 어떻게 해야 잘 쉴 수 있을지 계획을 짜 보자. 밤 늦게 뭘 하지 말고 일찍 자고 다음 날 일찍 일어나서 뭘 하도록 하자.