[러너쓰] 힘들다

가만히 있어도 땀이 흐르고 답답한 날씨다. 이런 날씨에는 쉬는 게 최고지만 운동하는 습관을 놓아둘 수는 없기 때문에 아이들과 함께 공원으로 나섰다. 그늘 아래 하천에서 아이들이 노는 동안 천천히 달렸다.

무언가를 생각하거나 고민하거나 그것들을 비워내거나 할 여유도 없이 그냥 달리는 것에만 집중했다. 몸이 무겁고 땀은 비 오듯 쏟아졌다. 중간에 아이들을 핑계로 멈쳐서 쉬다가 시원한 물도 한 잔 마신 후 다시 달렸다. 참 오래 달렸다 생각했는데 겨우 10km를 넘겼다. 내 생애 이렇게 힘든 달리기가 있었나 싶을 정도였다. 풀코스를 달릴 때도 이렇게 힘들지(?) 않았던 거 같은데... ㅎㅎ

정말 힘든 날씨다. 올 여름을 무사히 나려면 건강 관리에 조금 더 신경 써야겠다. 아내님은 이제 나이를 생각해야 한다면서 비타민C와 알로에를 주문해 주었다. 무언가를 챙겨먹는 게 귀찮긴 하지만 아내님의 성의와 건강을 생각해서 꾸준히 챙겨먹어야겠다.