[러너쓰] 우중런

새벽에 비가 내려 시원하게 달렸다. 너무 기분이 좋아 출근 시간마저 잠시 잊었다. 덕분에 출근시간에 매우 긴박하게 집으로 돌아왔고 허둥지둥 씻고 집을 나섰다. 급하게 나온 반면 체온이 오르지 않은 덕분에 출근길이 상쾌했다. 내일도 새벽에 시원하게 비가 내렸음 좋겠다.

출장을 간 곳에 체형 분석을 해주는 부스가 있어서 몇 개 체험을 해봤는데, 오른 발이 꺽여 있는 상태고 왼쪽 다리는 오른 다리에 비해 5도 정도 휘어 있다고 한다. 허리 곡선도 안 좋은 상태라 전반적으로 경계단계라고 한다. 해당 부위 강화를 위해 맨손운동을 몇 개 추천해주던데 따라하면서 관리를 해야겠다. 공부할 시간도 부족한데 해야 할 일이 늘어난다. 어쨌든 최우선은 건강이니 조금 더 신경 써야지.