Selbstbewusstsein stärken - 5 Gewohnheiten , die euer Selbstbewusstsein stärken!

in #deutsch6 years ago (edited)

Hola mi Steemians

In den meisten meiner Tipps geht es darum nachzudenken, eure Gedanken zu verändern, aufmerksam zu sein, alte Verhaltensweisen abzulegen und sie durch neue zu ersetzen. Kurz gesagt, es geht darum, dass ihr Dinge anders macht als bisher.

Und das ist, wie ihr alle wisst, ziemlich schwer und anstrengend.

Darum ist der einfachste und beste Weg neue Verhaltensweisen zu halten - zu etablieren - sie zur Gewohnheit werden zu lassen. Ihr müsst sie schlichtweg einfach so häufig tun, dass sie zum Automatismus werden.

Ihr müsst nicht länger darüber nachdenken, was ihr wann tun solltet, sondern ihr tut es einfach, weil es automatisch dazu gehört.

Daher möchte ich euch heute 5 Gewohnheiten , die euer Selbstbewusstsein stärken mit an die Hand geben:

Bleibt neugierig

Fürchtet euch nicht vor Veränderung, egal wie schwer sie sein mag. Denn nur so könnt ihr auf jede Situation entsprechend reagieren!

Seid aktiv und geht auch mal raus!

Das klingt zwar banal, aber ihr bekommt ein ganz anderes Bewusstsein für euch selbst, wenn ihr euch körperlich so richtig abmüht!

Lernt was es heisst, Verantwortung zu übernehmen!

Das sagt sich so leicht, aber nur wenn ihr für das arbeitet, was ihr wollt, werdet ihr es am Ende auch schaffen!

Versucht jeden Tag, neue Dinge zu lernen

Dabei ist es egal wie banal sie zu sein scheinen. In der Summe können sie euch oftmals sehr helfen!

Konzentriert euch auf euer eigenes Können

Versucht nicht, alles auf einmal zu wollen. Denn Facebook, Twitter und Co. können euch denken lassen, dass alle anderen viel besser seien!


Hier geht es zu weiteren Gewohnheiten:

Quelle
Pixabay

Bis zum nächsten Mal


Hasta luego.
mikeCee aka Captain Mike Sparrow the steemian of the caribbean


@limesoda

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