운동 효과

여러 팀의 젊은이 들이 활기 차게 운동 하고있다.
그 모습 보고 있으면 내마음도 흐뭇 해 진다.

한바탕 땀 흘리고나면 무엇과도 비할수없는
상쾌한기분이 된다.
그 이유는 운동을 하면 혈액 순환이 잘 되기 때문이라 한다.

따라서 뇌혈관의 순환도 활발 해지기 때문에
학업 성취도도 높아 진다.

학교에서 공부 시작전 15분 정도 열심히 뛰고
수업에 들어가는 이유 이기도 하다.

남녀 노소 꾸준히 운동 하면
그효과가 건강한 몸을 만들어 주리라 믿는다.

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