[고독한 대식가] 2018.02.21 감기로 앓아눕고 귀찮았지만 계란을 썩히기 싫어 만든... - 대충 만든 계란 4개 계란 볶음밥 :)
아침에 일어나니 목소리가 나오지 않는다... 올 것이 왔군.
친구에게 추천을 받은 이비인후과에 가서 진료를 받으니, 감기가 심하다며 내일 다시 오라고 하셨다.
요즘 몸을 잘 챙기지 않고 돌아다니다보니 몸이 버티질 못하고 있나보다.
어쨌든 쌓인 콧물을 뽑아내고 목과 코에 약을 좀 치니 목소리도 나오고 살만해졌다.
아침을 먹고 약을 먹은 뒤 한두시간 잘려고 누웠는데 일어나보니 4시간 뒤... 오늘 하루의 절반도 이렇게 날아갔구나.
어쨌든 일어나자마자 점심약을 먹을 시간이 되었기에 빈둥거리다가 한달이 지나 썩어가고 있는 계란이 생각났다.
그래서 만든 계란 볶음밥. 저번에 먹었던 계란 볶음밥과는 달리 그래도 꽤 먹을만했다.
허접한 요리지만 간단한 레시피를 적어본다.
재료: 계란 4개, 밥 한공기, 간장, 소금, 연두, 참깨, 참기름
계란 4개를 후라이팬에 투하하고 스크램블 에그처럼 적당히 볶는다.
계란을 볶으며 소금을 적당히 친다.
밥을 넣고 함께 볶는다.
밥과 계란을 볶으며 간장, 연두를 적당히 넣는다.
참깨와 참기름을 넣고 볶는다.
먹는다.
정말 간단하다. 그래도 계란이 4개나 들어가니 꽤 먹을만했다.
그래도 이런걸 먹어선 체력을 회복할 수 없으니 저녁엔 맛있는 걸 먹어야겠다 ^^
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먹는게 정말 사람의 기본이지만 꾸준하게 뭘 먹어야할지 고민하는것도 어려운거 같아요. ㅎㅎ
정말요... 매일 뭐 먹을지 생각하는게 참 고민입니다 ㅠㅠ
아침에 먹을 거 없을 땐 간단하게 간장친 계란밥이 최고죠ㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 그렇습니당 ^^ 간단하고 좋지요~
요즘 감기 독하기도 하고 잘 안떨어져서... 계란 4개로 볶음밥을 드신거 보면 식욕이 다시 살아나나 보네요. 좋은 징좁니다. 얼른 쾌차하세용. ^^
ㅎㅎ 제가 약간 짐승(?)과라 몸이 안좋으면 먹을 걸 엄청 찾게 되더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 먹고 자고 하면 낫길 바라고있습니다 ㅠㅠ 감사해요 노아님 ^^
감기로 고생을 하시네요! 치료 잘 받으시고, 먹는 것도 잘 챙겨 먹어야 하는데...(제가 이런말 할 입장은 아니지만...ㅋㅋㅋ)
저녁은 맛난걸로 많이 드시길 바랍니다~
ㅎㅎ 감사합니다 @fur2002ks님 내일 병원 또 오라고 하시네요 ㅠㅠ 바짝 회복해야겠습니다 ^^ 저녁으론 굽네 고추바사삭 먹었네요 ㅋㅋㅋㅋ 독거노인님도 맛난거 잘 챙겨드시고 건강하세요 ㅠㅠ
아고... 몸이 힘들땐 그래도 잘 챙겨먹는게 좋아요. 단백질 충부한 식단이니 칭찬합니다~ ^^
저는 감기로 힘들면 비타민이나 차를 주로 마셔요.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 레나님 :) 요즘 비타민을 좀 소홀히 먹었더니 이렇게 벌받나 싶기도 하네요 ㅠㅠ 비타민 먹고 녹차 마셔야겠습니다 ^^ 레나님도 건강하세요 ㅠㅠ
저도 연휴때 감기가 심해져 어제 살아생전 처음으로 이비인후과 다녀왔습니다. 역시 병원이 좋네요. ㅎㅎㅎ
계란 세개씩은 넣어 먹는데 네개라니 역시 대식가시군요! 몸 관리 잘하시길 바랍니다~!
정말 아플 땐 병원을 가야하는 것 같아요 ㅠㅠ 갔다오니 금방 낫네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 계란 전 평소 2개씩 넣어 먹는데 계란 산지 한달이 넘어서 급하게 먹어치웠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹어보니 세 개 정도가 적당한 듯 하네요 ^^
감기 걸리셨나보네요. 약처방받으신거 꼭 끝까지 다드세요ㅜ 얼른 나으셔야할텐데ㅜ 역시ㅜ계란볶음밥은 계란 네개정도는 넣어야 하는거 같아요^^ 저녁에는 푸욱 쉬시고 따뜻한물도 자주 드셔주세요 빔바님^^
일단 하루치는 잘 챙겨먹었네요 ㅠㅠ 내일 가서 더 받아와야겠습니다 ㅎㅎ 감사해요 우부님 ㅠㅠ 빨리 회복할게요!
간단한 레시피로 맛나게 먹을수 있는 계란볶음밥!!!
저녁 아직인데 해먹어야 겠어요 ㅎㅎ
ㅎㅎ 맛있게 해드셨나요? 정말 간단하니 저 같은 허접도 해먹을 수 있어 좋은 것 같습니다 ㅋㅋㅋㅋ
대충이라기엔 맛있어보입니다 ㅎㅎ 얼른 쾌유하세요!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 밥은 대충해머거야 제맛이죠 ^^ 감사합니다 @jeongwooyu님 :)
빔바님 감기걸려서 고생하시네요~
감기엔 잘드시는게 최고랍니다~
계란4개나 넣어드셨으니 영양만점 이겠어요~^^
감기 빨리 회복하시길 바래요~
ㅎㅎ 잘 먹었더니 힘이 좀 생기네요 ^^ 감사합니다 초코민트님 ㅠㅠ 오늘까진 푹 자야겠어요 :)