joyce.lee (44)in #life • 6 years ago생각한 대로 결과를 얻게 될 것입니다.주말인데 계획에 없던 대면상담을 3시간이나 진행했습니다. 대부분의 상담이 그렇지만 부정적 영향을 주는 것에 삶의 초점을 맞추어 살다가 할 수 없고 벗어날 수 없고 용서할 수 없고 마음의 병이…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago받은 은혜에 대한 감사함을 기억하기부산 태종대에서 호주 여성이 물에 빠진 시민을 구하고 홀연히 사라졌다는 기사를 접했습니다. 그 기사를 읽다 4년 전 골드코스트에서 파도에 휩쓸려 큰일 날뻔 했던 우리 둘째를 서핑보드를 타고 뛰어 들어 살려…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago현실은 우리 마음속을 비추는 거울입니다.살아가면서 겪는 많은 문제들은 삶의 중요한 지혜를 깨닫게 하기 위해 일어납니다. 좋은 일이든 나쁜 일이든 현실적으로 일어나는 일은 하나의 결과입니다. 결과에는 원인이 있으며 원인은 사람의…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago리듬의 법칙지금 사는 이 세상은 당신에게 어떤 세상으로 다가오는지요? 악하고 불안하고 막막한 세상입니까? 선하고 평화롭고 설레는 세상입니까? 세상이 악하고 막막하게 느낀다면 잠재의식 속에 불안감과 두려움의…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago나는 나의 행복에 책임이 있습니다.어릴 적부터 예민하다는 말을 많이 들었고 스스로도 그렇게 생각했습니다. 예민한 내가 힘들기도 했고 몸이 많이 아팠고 마음도 많이 아팠습니다. 이런 성격을 바꾸고도 싶었지만 쉬운 일은…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago원하는 것을 시작하십시오검색하다 우연히 읽게 된 이야기입니다. 태어나 처음으로 환자복을 입고 병실 침대에 누운 83세 김종순 할머니는 복잡한 마음에 연신 흐르는 눈물을 닦아냈습니다. 할머니는 내 몸을 위하여 여태까지 쓸만한…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago음식을 대하는 태도신선하고 에너지 넘치는 아침입니다. 요즘 제가 중점을 두는 부분은 음식에 대한 마음가짐이에요. 무엇을 먹든 감사하고 기쁘게 먹는 거예요. 좋은 채소나 과일을 먹을 때도 있지만 고기나 라면, 빵…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago인생의 담금질밤새 힘든 꿈을 꾸었습니다. 빌딩 유리창에 서서 친정 엄마와 같이 밖을 내려다보고 있었습니다. 밖에서 일어난 광경은 예전 내 삶을 겪었던 마음의 무너짐이 그대로 보였습니다. 엄마는 계속해서…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago용기는 사용할수록 늘어납니다.아프고 데인 마음을 어찌하지 못하고 깊은 나락에 있는 마음을 두려워 쳐다보고만 있는 것은 난로 옆에 플라스틱 컵이 녹고 있는데 뜨거워 꺼내지 못하고 하수구에 다이아 반지가 빠졌는데 어두컴컴한 공간이…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago기쁨을 만나고 감동을 경험하길 기원하며뇌성마비로 인한 언어, 지체장애를 극복하고 미국 조지아 메이슨대학교 최고 교수가 된 정유선 씨의 이야기입니다. 부모의 헌신적 노력으로 특수학교가 아닌 일반학교를 아버지가 업고 다니며 키웠습니다.…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago긍정적인 질문을 나에게 던져 보는 일지금의 나는 어떤 사람인가요. 어렵고 힘든 점만 보는 사람입니까? 가지고 누리는 것들에 감사하는 사람입니까? 머피의 법칙과 샐리의 법칙이 있습니다. 머피의 법칙은 생각했던 일과 달리 자꾸 어긋날…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago감사로 받으면 버릴 게 없습니다.고대 페르시아에 “발이 없는 사람을 보기 전까지 내게 신발이 없음을 괴로워했습니다.”라는 속담이 있습니다. 저는 태어날 때부터 오른쪽 고막이 붙어 태어나 오른쪽으로는 소리를 거의 듣지 못합니다.…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago내 삶은 제대로 가고 있습니까?내 삶은 제대로 가고 있습니까? 방향 없이 속도만 내고 있는 것은 아닌지요? 내가 살고 있는 나의 삶인데 삶에서 자신은 방치된 채 살고 있다고 하고 무엇을 위해 살고 있는지 모른다 하고 불안하고 초조한…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago열심히 살아가야 할 나의 오늘지나고 보면 결국 아무것도 아닌 일이었습니다. 나를 소중히 여기지 않는 것을 붙들고 내가 소중히 여겼던 시간이 의미 없는 정도가 아닌 기억조차 없는 시간이 옵니다. 휴지 한 장 같은 가벼움에…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago고마워, 심장아!마음에 중압감이 느껴지거나 불안함을 느낄 때 마음이 방황하거나 위로받고 싶을 때 . 가슴속 깊이 있는 심장은 콩닥콩닥 더욱 열심히 움직입니다. . 인식을 하든 인식하지 않던…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago드디어 Mindfulness Practitioner Master 과정을 수료했어요.드디어 156시간 수업을 마치고 Mindfulness Practitioner Master 과정까지 이수했어요. 외국에서 10년을 살아도 영어로 강의를 듣는다는 건 당분이 계속계속 땡기는 일...…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago준비하는 자에게만 오는 기회일생의 계획은 어린 시절에 달려 있고, 일 년의 계획은 봄에 있고, 하루의 계획은 새벽에 달려 있다. 어려서 배우지 않으면 늙어서 아는 것이 없고 봄에 밭을 갈지 않으면 가을에 바랄 것이…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago행복의 비결클래식 기타와 포크 기타는 저마다의 소리와 장단점을 가지고 있습니다. 포크 기타는 쇠줄이 손에 아프지만 목이 좁아 연주하기도 편하고 소리가 맑습니다. 클래식 기타는 연주할 때 손가락은 덜…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago가치있고 정말 하고 싶은 일이라면저는 자연분만, 공개입양, 제왕절개를 통해 딸, 아들, 아들 이렇게 세 아이를 낳았습니다. 사람들은 가끔 제게 묻습니다. 자연분만이 고통스러운지를 제왕절개가 고통스러운지를 물론 모두 고통스럽고…joyce.lee (44)in #life • 6 years ago생각은 삶의 질을 결정합니다.모든 일은 생각한 대로 영향을 받습니다. 사람을 믿지 못할 존재라 생각하고 색안경을 끼고 바라본다면 상대방도 나를 경계하며 믿을 수 없는 관계로 되며 처음 생각이 맞았다는 결론을 내게 됩니다.…
