Health Knowledge

##health knowledeg

လြန္​ခဲ့​ေသာႏွစ္​က အ​ေမရိကန္​ႏိုင္​ငံတြင္​ က်င္​းပခဲ့​ေသာ "Great Place to Work Conference " တြင္​ စတန္​႔ဖို႔ဒ္တကၠသိုလ္​မွ ​ေဒါက္​တာဂ်က္​ဖ္​ဖရီဖက္ဖ္ဖာက​​​ အခမ္းအနား၏ အဓိက​မိန္​႔ခြန္​းကို​ ေျပာၾကားရာတြင္ ​"အလုပ္​လုပ္​ကိုင္​ရာတြင္​ သက္​​ေသာင္​့သက္​သာ အဆင္​​ေျပ​ေျပ႐ွိ​ေစ​ေသာလုပ္​ငန္​းခြင္ကို တည္​​ေဆာင္​​ေပး​ေသာကုမၸဏီမ်ားသည္​ အလုပ္​သမား၏ ကာယ၊ ဥာဏက်န္​းမာ​ေရးကို ျမႇင္​့တင္​​ေပး​ေနသည္​သာမက​ေသး ထိုသူ သက္​တမ္​း႐ွည္​စြာ​ေနထိုင္​ႏိုင္​​ေရးကိုပါ ပံ့ပိုး​မတည္​​ေပး​ေန ျခင္​းျဖစ္​သည္​"ဟု ထည့္သြင္​း​ေျပာၾကားခဲ့သည္​။

က်န္​းမာ​ေရးႏွင္​့မညီၫြတ္​​ေသာလုပ္​ငန္​းခြင္​တြင္ ​အလုပ္​လုပ္​ကိုင္​ရမႈ​ေၾကာင္​့ အလုပ္​သမားမ်ား သင္​့ ရေသာ​ ေဘးဘယာ​ေရာဂါမ်ား​ ကုသရျခင္း​ေၾကာင္​့ ႏွစ္​စဥ္​က်န္​းမာ​ေရးစရိတ္​​ ေဒၚလာဘီလီယံ ၁၃၀ မွ် ကုန္​က်ရၿပီး လူ ၁၂၅,၀၀၀ ​ေက်ာ္ ​​ေသဆံုးရ​ေလ့႐ွိသည္​ဟု သု​ေသသီမ်ားက ဆိုသည္​။ လုပ္​ငန္​းခြင္​က်န္​းမာ​ေရးအ​ေၾကာင္​း ​ေျပာဆိုလွ်င္​ အလုပ္​သမားမ်ား ကာယ​ေလ့က်င္​့ခန္​းမ်ား လုပ္​ႏိုင္​​ေရး၊ အဟာရ ျပည္​့ဝ​ေသာ​ေန႔လယ္​စာမ်ား ​ေကၽြး​ေမြး​ေရး၊ ဖ်ားနာလွ်င္​ကုသႏိုင္​​ေရးတို႔ကိုသာ ပဓာနထား​ေလ့ရွိၾကသည္​။ သို႔​ေသာ္​ထ ိုသည္​တို႔ထက္​​ အ​ေလးထားသင္​့​ေသာအခ်က္​မွာ လုပ္​ငန္​းလုပ္​ကိုင္​ရာ တြင္​ သက္​​ေသာင္​့သက္​သာ႐ွိ​ေစမည္​့ လုပ္​ငန္​းအဆင္​အျပင္​ ျဖစ္​ထြန္​း​ေရးပင္​ျဖစ္​သည္​။

တစ္ခါက နာမည္​ႀကီးလက္​ဘက္​ရည္​ဆိုင္​တစ္ဆိုင္​၏ပိုင္​႐ွင္​သည္​ သူ၏လက္​ဘက္​ရည္​ဆိုင္​တြင္​ ခင္​းက်င္းရန္​ စားပြဲကုလားထိုင္​မ်ားကို ပရိ​ေဘာဂဆိုင္​တြင္​ အထူးမွာၾကားခဲ့သည္​။ ထိုသို႔ အထူးမွာရသည္​့အ​ေၾကာင္​းမွာ သူ၏ဆိုင္​က ​ေနရာအကြက္​အကြင္​း ​ေကာင္​းသည္​၊ အခင္​းအက်င္​း ဆက္​ဆံ​ေရးကလည္​း​ ေကာင္​း​ေသာ​ေၾကာင္​့ စားသံုးသူတို႔ အႀကိဳက္​​ေတြ႔၊ ထိုင္​​ေပ်ာ္​၍ တ​ေမ့တ​ေမာထိုင္​​ေလ့ ႐ွိခဲ့ၾကသည္​။ အား​ေပးသူတို႔အား အထိုင္​ၾကာလြန္​းသည္​ဟုဆို၍​ ေမာင္​းမထုတ္​သာ​ေသာေၾကာင္​့ ပိုင္​႐ွင္​သည္​ ပရိ​ေဘာဂသမားထံ အထူးကုလားထိုင္​မ်ား မွာခဲ့ရသည္​။ သူမွာခဲ့သည္​့ အထူးကုလား ထိုင္​မ်ားကား နာရီဝက္​ထက္​ပိုထိုင္​လွ်င္​ ဖင္​နာဖင္​က်ိန္​း မသက္​မသာျဖစ္​​ေစ​ေသာ ကုလားထိုင္​မ်ား ျဖစ္​ခဲ့သည္​။

တကယ္​တမ္​း​ေျပာရလွ်င္​ထိုင္​​ေကာင္​းသည္​့ကုလားထိုင္​မ်ား ​ေရာထိုင္​၍ မ​ေကာင္​းသည္​့ကုလား ထိုင္​မ်ားေရာ ပရိ​ေဘာဂ​ေစ်းကြက္​တြင္​ လြယ္​လြယ္​ရသည္​။ သုိ႔​ေသာ္ ​လိုအပ္​သလို အနိမ္​့အျမင္​့ခ်ိန္​ႏိုင္​သလိုိ စိတ္​ႀကိဳက္​​ေ႐ွ႕​ေနာက္​လွန္ႏိုင္​​ေသာ ဆိုဖာဆံုလည္​ကုလားထိုင္​မ်ိဳးကို အခ်ဳိ႕ကုမၸဏီႀကီးမ်ား တြင္​ အႀကီးတန္​းအရာ႐ွိ၊ သို႔မဟုတ္ ​အမႈ​ေဆာင္​အရာ႐ွိသံုးမ်ားအျဖစ္​သာ ထားသည္​။ အမ်ားအရာထမ္​းဝန္​ထမ္​းမ်ားက လက္​သင္​့သလို ဝယ္​ယူထားသည့္​စားပြဲကုလားထိုင္​မ်ားႏွင္​့ စခန္​းသြားရသည္​
ထိုင္​၍မ​ေကာင္​း​ေသာ ကုလားထိုင္​တလံုးက​ ေရတိုတြင္​ လုပ္​ငန္​းထဲ စိတ္​ဝင္​စားမႈကို ထိပါးၿပီး​ ေရ ႐ွည္​တြင္​ က်န္​းမာ​ေရးကို ထိခိုက္​​ေစ​ေၾကာင္​း ​ေက်ာက္​ခဲလိုမာ​ေၾကာ၊ သို႔မဟုတ္​ အထြာ​ေသးေသာ ဖင္​ထိုင္​မ်ားႏွင္​့ကုလားထိုင္​​ေပၚ ထိုင္​ရ၍ အလုပ္​ကို အာရံုမစိုက္​ႏိုင္​​ေအာင္​ မ႐ိုးမရြျဖစ္​ရသူမ်ား၊ ​နိစၥဓူဝ ပံုစံမက်​ေသာကုလားထိုင္​တြင္​ ထိုင္​ရ၍ ခါးကိုက္​ခါးနာ၊​ ေက်ာနာျဖစ္​ရသည္​့သူမ်ား ​ေကာင္​း စြာ သိ​ေပမည္​။ ဤအပရိကာအ​ေသးမႊားဟု ထင္​စရာကိစၥသည္​လည္​း ဝန္​ထမ္​း၏လုပ္​အားကို ထိပါး​ေစႏိုင္​​ေသာ္​လည္​း ဤအ​ေျခခံအခ်က္​​ေလးကို သတိျပဳမိသူ၊ တနည္​းလုပ္​ငန္​း႐ွင္​မ်ား နည္​းပါးသည္​ကို​ ေတြ႔ရသည္​။
<><><><><><><><><><>>><><><>>><><><>>>>>
အလုပ္​သမားမ်ားကို​ က်န္​းမာ​ေရးထိခိုက္​မႈကင္​း​ေသာလုပ္​ငန္​းခြင္​၊ သို႔မဟုတ္​​ ေဘးအနၱရာယ္​ကင္​း​ေသာလုပ္​ငန္​းခြင္ ​မတည္​​ေပးႏိုင္​လွ်င္​ ယင္​းတို႔၏လုပ္​အားထုတ္​လႈပ္​မႈ ၄၅ ရာခိုင္​ႏႈန္​းပင္​ ထိပါးႏိုင္​သည္​ဟု UAE ႏိုင္​ငံသို႔ ကြၽမ္​းက်င္​ဝန္​ထမ္​းမ်ား ထပ္​တိုးလာ​ေစရန္​အတြက္​ လုပ္​ငန္​းခြင္​က်န္​းမာ​ေရး ႏွင္​့​ေဘးကင္​း​ေရးစံႏႈန္​းအသစ္​မ်ား ျပဌာန္​းအ​ေကာင္​အထည္​​ေဖာ္​မည္​ဟု လြန္​ခဲ့​ေသာလက သတင္​း စာ႐ွင္​းလင္​းပြဲ ျပဳလုပ္​ခဲ့​ေသာ UAE ႏိုင္​ငံ၏ က်န္​းမာ​ေရးႏွင္​့​ ေရာဂါႀကိဳတင္​ကာကြယ္​​ေရးဝန္​ႀကီးဌာန ဒုဝန္​ႀကီး​ေဒါက္​တာအာမင္​ဟူစိန္​ အလ္​အီမီရီက​ ေျပာ ၾကားခဲ့သည္​<<<<<<<<<<<>><>>>>>>>>><><><>
က်န္​းမာ​ေသာလုပ္​ငန္​းခြင္​တည္​​ေရးတြင္​ အမွတ္​တမဲ့ထား​ေနမိသည္​့အခ်က္​ကား အပူဒဏ္​ပင္​ျဖစ္​သည္​။ အပူဒဏ္​ကာကြယ္​ရန္​အတြက္​​ ေလ​ေအးစက္​တပ္​ဆင္​ျခင္​းသည္​ ျပႆနာတစ္စိတ္​တစ္ပိုင္​း ႐ွင္​းသြားသလို ျပႆနာတစ္စိတ္​တစ္ပိုင္​း ပိုတိုး​လာသည္​။​ ေလ​ေအးစက္​ေနရာတခုမွ​ ေလ​ေအး စက္​တခု​သို႔ ကူး​ေျပာင္​း၍ အလုပ္​လုပ္​ကိုင္​ရျခင္​းသည္​ အဆင္​​ေျပတတ္​​ေသာ္လည္​း ေနရာ​သဘာဝ အ​ေျပာင္​းအလဲ႐ွိ​ေသာအခါ က်န္​းမာ​ေရးထိခိုက္​သည္​ကို​ ေတြ႔ရသည္​။
ဥပမာ အပူျပင္​း​ေသာ ျမန္​မာႏိုင္​ငံတြင္​​ ေလ​ေအးစက္​တပ္​ဆင္​ထား​ေသာ အိမ္​မွ​ေန၍ ​ေလ​ေအးစက္​တပ္​ဆင္​ထား​ေသာ ​ေမာ္​​ေတာ္​ယာဥ္​ျဖင္​့ ​ေလ​ေအးစက္​တပ္​ဆင္​ထား​ေသာလုပ္​ငန္​းခြင္​သို႔​ သြား၊ ​ေလ​ေအးစက္​တပ္​ဆင္​ထား​ေသာ စား​ေသာက္​ဆိုင္​တြင္​​ ေန႔လည္​စာစား၊ ​ေလ​ေအးစက္​တပ္​ဆင္​ထား​ေသာဘီယာဆိုင္​တြင္​ အပန္​း​ေျပရသည့္​ဘဝ​ေအးခ်မ္​းမည္​မွာ အမွန္​ျဖစ္​​ေသာ္လည္​း လုပ္​ငန္​း ခြင္​ျပင္​ပသို႔​ေရာက္​သည္​ႏွင့္​့ အပူျပင္​းျပင္​းၾကံဳ လုပ္​ငန္​းခြင္​ထဲ​ေရာက္​သည္​ႏွင္​့အ​ေအးျမျမၾကံဳရသည္​့ အလုပ္​သမား၏ျဖစ္​စဥ္​သည္ ​႐ႈံခ်ည္ႏွပ္​ခ်ည္သဘာဝမ်ဳိးၾကံဳ​ေန​ေသာခနၶာကိုယ္​၏ တန္​ျပန္​မႈကို ခံရ ကိန္​း႐ွိသည္​မွာ အမွန္​ပင္​။ ​ေရတိုတြင္​ ႏွာစီး​ေခ်ာင္​းဆိုး​ေခါင္​းကိုက္​​ေရာဂါမ်ဳိး ႀကံဳႏိုင္​သည္​ဟု ဆိုသည္​။
<<<<<<<<<<<<<<<<>>>>>>>>>>>>>>>
ဤအ​ေနအထားမ်ိဴးလုပ္​ငန္​းခြင္​ မျဖစ္​​မ​ေနၾကံဳ​ေနရ​ေသာ မ်က္​​ေမွာက္​​ေခတ္​တြင္ ​ဝန္​ထမ္​းမ်ားအ​ေန ျဖင္​့ အပူသက္​သာရန္​ အအုပ္​အ​ေဆာင္​းမ်ား မျပတ္​မလပ္​​ေဆာင္​ရန္ ​သတိခ်ပ္​ရ​ေပမည္​။ ဤ​ေနရာ တြင္ ​ညအ​ေအးကဲ​ ေန႔အပူသည္​း​ေသာ ကႏၱာရႏိုင္​ငံတို႔၏လံုျခံဳ​ေသာ အဖံုးအကာ​ေဆာင္​းသည္​့ ဓ​ေလ့ကို လုပ္​ငန္​းခြင္​က်င္​့ထံုးတစ္ရပ္​အျဖစ္ ​ျပဌာန္​းရန္​မွာ က်န္​းမာ​ေသာလုပ္​ငန္​းခြင္​ျဖစ္​ထြန္​း​ေရးကို လိုလား​ေသာလုပ္​ငန္​း႐ွင္​တိုင္​း၏ တာဝန္​ပင္​ျဖစ္​သည္​ဟု သု​ေသသီတို႔က ဆိုသည္​။

#COPY##