건강에 투자하자 - 13.27km 오운완 (목표 10km)
한동안 아침에 일어나 달리는게 힘들었습니다
그래도 오늘은 6시 되기 전 집에서 나가 13키로를 걷고 달렸습니다
이젠 겨울에 적응해서인지 영하 4-5도 정도는 춥지도 않네요
운동하기 딱인 날씨입니다
미세먼지도 없으니까요
이른 아침 두시간이 참으로 귀중한 시간인데요
여러분도 소중한 시간을 건강을 지키는데 투자해보시기 바랍니다
한동안 아침에 일어나 달리는게 힘들었습니다
그래도 오늘은 6시 되기 전 집에서 나가 13키로를 걷고 달렸습니다
이젠 겨울에 적응해서인지 영하 4-5도 정도는 춥지도 않네요
운동하기 딱인 날씨입니다
미세먼지도 없으니까요
이른 아침 두시간이 참으로 귀중한 시간인데요
여러분도 소중한 시간을 건강을 지키는데 투자해보시기 바랍니다
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I'm @steem.history, who is steem witness.
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대단하십니다요^^