나가자jsj1215 (84)in #kr • 8 months ago 갈수록 움지이는게 싫어지는 나이가 되어버렸다. 큰 마음 먹고 나서는 산책길...! 저녁을 먹고 나갈까 말까 고민하다 나서게 되는 걷기운동 산책길이다. 막상 걷고 있으면 기분이 좋아지는데 문열고 나서기 까지가 문제다^^
나이들수록 많이 걷고 야외할동도 열심히 해야 건강을 유지할 수있다네요.
정말 맞는 말씀 이에요
딱 !! 문 열고 나가기 까지가 제일 힘든거 같아요 ^^
맞아 맞아~! 근데 나라면 알겠지만, 아직 젊은데 그래요~~~? 😆
Keep walking, good for health :)
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