일석이조

'프로바이오틱스'를 먹는 가장 큰 이유는 장 건강을 위해서다. 장이 활발히 움직이면 몸 안에 있어야 할 것과 배출되어야 할 것들을 원활히 구분하여 줄것이라 여기기 때문이다.
그런데 이 프로바이오틱스가 장 건강 뿐만아니라 인플루엔자 바이러스 감염 완화에도 상당히 도움을 준다고 한다. 프로바이오틱스로 항바이러스 물질이 증가해 결과적으로 면역력 증진에 도움이 되었다는 연구 결과를 얻었다는 것이다.
기본적으로 이 겨울 면역력이 필요한 것은 감기 또는 독감에 걸리지 않기를 바래서 그런 것인데, 현재 먹고있는 프로바이오틱스가 이런 도움도 주고 있었다니 좋은 소식이다.
@babomadam님의 추천템으로 3월 부터 먹기 시작해 지금까지 이어오고 있는 프로바이오틱스, 앞으로도 일당백의 활약을 기대한다.