🏃‍➡️[나는 달린다] #044

동마이후 첫 달리기!
천천히 평소 뛰던 코스를 달리고 왔다.
왼쪽 발목이 찜찜했기에 계속 신경을 쓰며 달렸는데 다행히 크게 무리가 가지는 않았다.
풀코스이후 첫 달리기여서 그런지 초반에는 몸이 아주 무거웠으나 6키로 넘어가면서 부터는 몸이 좀 더 가벼워진 느낌이었다.

다음달 코리아50K까지는 이제 한달 정도 남았다. 갑작스럽게 페이스를 높이기보다는 천천히 천천히 마일리지를 늘린다 생각하며 운동해야겠다.

스테픈도 함께!