🏃➡️[나는 달린다] #104, 건강에 투자하자 - 9.33km 오운완 (목표 5km)hodolbak (82)in #kr • 6 days ago 날이 덥지만 달려야 하기에!! 오늘은 메트로놈 174로 맞춰서! 초반에는 좀 맞추기 힘든데 한 20분달리고 나면 박자에 좀 적응이 된다. 그래도 안쓰던 근육을 많이 써서 뛰고 나면 다리에 피로가 느껴진다. 오늘 코인장이 작살이 났지만 채굴 열심히!! #jcar #krsuccess #life #diary #running #stepn #stepnkr
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에어컨 있는 헬스장도 더워 헥헥하고
오는데 대단하세요 👍 👍 👍