혈압약은 한번 먹으면 계속 먹어야 하나요?
고혈압에 대해 어떻게 생각하세요?
“짠거 먹어서 생기는거?”
“뒷목이 당기고 아파야 고혈압 아닌가요?”
“평소엔 괜찮은데 병원만 오면 혈압이 높아요.”
“혈압 높아도 별 증상을 못 느끼겠는데 치료를 해야해요?”
혈압약은 한번 먹으면 계속 먹어야 하나요?
오늘의 주제입니다. 많은 분들이 혈압약을 시작하기 주저하시는 이유 중에 하나이죠.
"혈압은 한번 먹으면 계속 먹어야 한다던데요? "
결론부터 말씀드리면. 그렇지 않다 입니다.
대한의학회의 2016년 고혈압 임상진료지침을 근거로 말씀드리겠습니다.
혈압이 높아서 약물치료를 시작한 후에 1년 이상 목표혈압 이하로 잘 조절되는 경우 혈압약의 감량을 고려해 볼 수 있다라고 되어있습니다.
다만 이 경우에 환자분들이 생활습관의 개선을 열심히 병행하고 있어서 약을 줄일 수 있다는 전제가 필요합니다.
- 염분 섭취 제한
- 적절한 운동
- 절주
- 금연
- 체중감량
여기에 추가적으로 해야할 것이 있습니다.
- 최소 3개월마다 병원을 방문하기
- 집에서 자가혈압을 주기적으로 측정하기
그렇다면 서서히 약물을 줄여볼 수 있습니다.
주의하실 것은 절대 갑자기 혈압약을 중단하시지 않도록 하십시오.
약을 서서히 줄여가시면서 생활 습관의 개선으로 건강한 상태로 돌아가시는 것이 최선의 방법입니다.
#또 한가지 중요한 포인트는 조기 고혈압에는 생활 습관으로 개선이 충분히 가능하나, 고혈압을 오랫동안 관리하지않아 장기에 이미 영향을 주었다면, 생활 습관으로 개선하기 매우 어려울 수도 있다는 점입니다. 그래서 조기 발견과 조기에 적극적인 생활 개선이 필요하다고 할 수 있겠습니다.
오늘은 다른 이야기까지 해서 더 길게 작성할까하다가 혈압약은 한번 먹으면 계속 먹어야하는 것은 아니다를 강조하며 이만 마무리 하겠습니다.
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STOP약을 한번 먹게 되면 나중에 줄여가는 과정이 어렵고 두렵더라고요. 제가 아는 친구도 약과 관련해서 고생하는 중이라... 고혈압약과 관련하여 좋은 정보 제공해주셔서 감사합니다.
읽어주셔서 감사드립니다. 충분히 공감합니다. 약없이 생활습관으로 예방하시는 것도 중요하고, 적시에 적절한 약으로 부작용없이 관리하시는 것 역시 중요하죠. ㅎㅎ 친구 분도 건강하게 잘 관리하시길 바라겠습니다.
저도 혈압약 먹기를 주저하다 관리가 더 중요하다는 의사의 권유로 복용 시작했습니다.
적적한 관리로 절약 도전하겠습니다.
좋은정보 감사합니다.
혈압약을 시작하셨지만, 스스로의 관리는 이제부터 시작이시랍니다! ㅎ 생활습관 개선으로 더욱더 건강을 챙겨보세요
실습을 돌면서 느끼기에 의사와 환자의 입장이 많이 다르다고 느꼈던 부분이 '약을 계속 먹어야 한다'는 것에 대한 입장차이였어요.
제가 아직 오랫동안 약을 먹어보지 않아서 그럴수도 있겠다는 생각이 들지만, 제가 생각하기에 혈압이나 혈당이 조절되지 않아서 생길 수 있는 부작용에 비하면 평생 약을 먹는 귀찮음정도는 아무것도 아닐것 같다고 생각했는데, 그래도 많은 분들께 약은 가능하면 먹기 싫은 것인건가 봅니다.
의학교과서적인 단어로 '환자순응도'라고 해야할까요. 처방하는 것 만큼이나 정확히 복용하시게 하는 것 역시 중요한 부분일 수 있다는 생각을 합니다. ㅎ 합리적인 이유와 설명이 뒷받침이 되어야겠죠ㅎ
장모님께서 혈압약을 끊이셨기에 저는 정답을 알고 있었습니다ㅋㅋ하지만 지속적인 관리는 필수!이더군요
축하드립니다ㅎㅎ 정답을 알고계셔서 기쁩니다! ㅎㅎ
알약 사진이 재미있습니다:)
그러고보니 밑에 사진도 직접 그리신거네요!!오오!!!
전 혈압약을 평생 먹는걸로 생각했는데, 목표혈압이 되면 안 먹어도 되는군요!
사실 관리가 제일 힘든거 같습니다ㅠㅠ
넵ㅎㅎ 뭔가 스스로 그리면 애착이 가는 점이 있습니다ㅎㅎ 제가 생각하는 포스팅 분위기를 만들 수 있는 장점도 있고요ㅎㅎ 평상시 꾸준한 관리가 건강의 비결이랍니다.
아 간단 명료해서 너무 좋습니다!!
리스팀합니다 ㅎㅎ
감사합니다!!ㅎㅎ
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STOP마른사람이 고혈압이라고 하면 조금 이상한 생각이 들더군요.
아마도 편견이겠지요.
고혈압 환자중에 비만인 사람이 많이 있어서 쉽게 내린 결론인 것으로.
안그래도 주변에 혈압약 드시는 분이 계셔서 궁금했는데
선생님 덕분에 믿을 수 있는 정보를 얻었습니다.
감사합니다^^
젊고 마른 분이 고혈압이시라면 단순 고혈압이 아닐 수 있습니다. 전에 작성한 포스팅이 도움이 되실 것 같습니다.
https://steemit.com/kr/@familydoctor/5f1ah1
질병으로 인한 고혈압 : 이차성 고혈압을 아시나요?
감사합니다.
읽어보겠습니다^^