혈압이 높으면 우리 몸에 어디에 영향을 주나요?
고혈압에 대해 어떻게 생각하세요?
“짠거 먹어서 생기는거?”
“뒷목이 당기고 아파야 고혈압 아닌가요?”
“평소엔 괜찮은데 병원만 오면 혈압이 높아요.”
“혈압 높아도 별 증상을 못 느끼겠는데 치료를 해야해요?”
혈압이 조금 높다고 하여 뭐가 대수인가라고 생각하실 분을 위해 준비했습니다.
혈압이 높으면 우리 몸에 어디에 영향을 주나요?
고혈압이 영향을 주는 대표적인 장기는 다음과 같습니다.
- 심장
- 뇌
- 신장
- 말초혈관
(무슨 그림인지 아실까요??ㅎㅎ 고혈압의 강한 압력을 어떻게 표현할까하다 어릴적 좋아했던 만화인 피구왕통키의 태백산의 '파워슛'을 급 그려보았습니다. 고혈압의 압력에 눌리는 심장, 신장, 뇌를 그려보았습니다ㅎㅎ)
심장
고혈압 환자는 심장병으로 가장 많이 사망합니다. 고혈압은 심장의 구조와 기능의 변화를 유발하기 때문이죠. 좌심실비대, 심부전, 관상동맥질환, 부정맥 등을 일으킵니다.
한쪽 심장이 커지는 좌심실 비대가 생긴 사람들은 심부전, 뇌졸중 및 갑작스런 사망에 대한 위험이 증가합니다. 적극적으로 고혈압을 조절하면 좌심실비대를 예방할 수 있고, 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.
고혈압은 심장의 두가지 기능인 수축과 이완 중에 이완기능을 악화시킬 수 있습니다. 이완기 이상은 고혈압성 심장의 첫 결과로 나타나며, 좌심실비대와 허혈성질환으로 악화될 수 있습니다. 이러한 좌심실비대는 심전도나 심초음파로 진단이 가능합니다.
뇌
- 혈압이 높아질 수록 뇌졸중의 빈도가 높아진다!
고혈압은 뇌졸중의 가장 큰 위험 요인입니다. 뇌졸중은 혈관이 터지는 뇌출혈과 혈관이 막히는 뇌경색이 있습니다. 고혈압의 치료는 뇌출혈과 뇌경색을 감소시킬 수 있습니다.
고혈압은 또한 노인에게서 인지능력 저하(치매)와 관계되어 있습니다.
- 혈압이 치매와 관계가 있다!
신장
- 높은 수축기 혈압은 신장을 망가뜨린다!
원래 신장은 혈압을 조절하는 장기입니다. 대표적으로 레닌-안지오텐신-알도스테론이라는 시스템이 신장에서 작동하며, 소변으로 나트륨의 분비나 흡수, 수분의 분비나 흡수 등을 합니다.
그래서, 신장이 나트륨을 잘 내보내지 못하거나, 소변으로 나가는 수분의 재흡수가 과도하거나, 교감신경이 항진되면 고혈압을 유발합니다.
반대로 고혈압이 신장을 손상시켜, 만성신부전의 원인이 될 수 있습니다.
고혈압은 신장을 망가뜨리는데 망가진 신장은 고혈압을 악화시키니까 악순환이 반복됩니다.
그래서, 신장은 고혈압의 원인이기도 하면서 치료의 대상이기도 합니다.
알부빈뇨(소변 알부민/크레아틴 > 30 mg/g 이상)는 신장 손상을 보여주는 지표가 됩니다.
말초동맥
고혈압은 말초혈관에도 영향을 줍니다. 특히 하지 동맥에 영향을 줄 경우에 걸을 때 장딴지, 엉덩이에 통증을 유발하여 쉬어야 좋아지는 파행(claudication)을 일으킵니다, 발목과 팔의 혈압차이를 측정(ankle-brachial index)하여 <0.9 이면 적어도 하나의 하지의 혈관이 50% 이상 막혔다고 알 수 있습니다.
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치료의학 뿐 아니라 임상적 예방 의학에 관심을 갖습니다.
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Cheer Up!
고혈압이 안되도록 신경 쓰겠습니다.
늘 건강 지식 쌓게 해주셔서 감사합니다~^^
건강한 식사를 만들고계신 쿠킹파파님께 깊은 감명받았습니다. 찾아와주셔서 감사합니다.
지난번 고지혈증에 대한 포스팅도 감사했어요~
고혈압 관련도 잘 설명해 주셔서 고맙습니다~^^
읽어주셔서 감사합니다ㅎㅎ 댓글달아주셔서 감사드립니다ㅎ
할머니가 고혈압이신데 참고하겠습니다. 감사해요
주변에 고혈압이 참 많으시죠. 찾아와주셔서 감사드리고 팔로우하겠습니다.
중간 중간 그림들이 재미있네용ㅋㅋㅋ
글에열중하다보니 사실 그림의 퀄리티에 만족을 못하고 있습니다ㅎㅎ 점점 코믹하게 그리는 것 같아 걱정도ㅎㅎㅎ
고혈압에 대한 내용 감사합니다. 평소에 신장이 안좋아서 항상 신경쓰고 있는상황이에요
고혈압과 신장은 굉장히 밀접합니다. 잘 관리하셔서 건강 잘 챙기시리라 믿습니다ㅎ
포스팅 감사합니다! 주변에서 식습관 때문인지 고혈압과 당뇨를 함께 앓고 있는 환자들을 종종 봐왔는데, 두 질병 간에 상관관계가 있나요? 그리고 고혈압 초기 증상이 어떤지, 조기에 발견하면 완전치료가 가능한지 아니면 지속적으로 약물복용을 해야한 하는것인지도 궁금합니다^^ 답변주시면 감사하겠습니다~
그렇습니다. 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 이 세가지를 대표적으로 성인병이라고 부르는데요. 공통점이 있습니다. 바로 혈관을 망가지게 한다는 점, 그리고 생활습관으로 개선과 악화가 된다는 점입니다. 가령 높은 혈당은 혈관벽을 망가지게하고 혈관이 망가지면 혈압조절이 되지 않죠. 혈압이 높으면 당뇨병의 합병증인 신장을 망가지게합니다. 고혈압은 초기에 증상이 거의 없습니다. 그래서 자주 혈압을 측정해보시는 것이 중요합니다. 조기에 발견되면 충분히 개선될 여지가 있습니다. 장기 손상이 없는 1기 고혈압은 오히려 2~3개월 약을 쓰지않고 생활개선으로 바꿔보자라고 권고될 정도니까요. 약물의 도움을 받더라도 생활습관의 개선으로 끊는 것을 고려해볼 수 있습니다.
다만 고혈압이 오래지속되어 장기 손상이 있을 경우에는 생활습관으로는 한계가 있어 약물을 끊기 점점 어려워질 수 있겠습니다.ㅎㅎ 댓글달아주셔서 감사합니다.
뭐든지 초기발견이 중요하네요..!ㅠㅠ답변 감사드립니다~!!
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STOP오늘도 너무나 유익한 포스팅이시네요ㅠㅠ
정말 도움 많이 되고 있습니다!!!
어머니께서 고혈압이신데 신우신염까지 앓으셨었거든요ㅠㅠ
다 이어져있던 원인이 있어네요~~
오늘도 잘 보고갑니다!!!닥터님^^
키키님의 포스팅은 항상 잘보고있습니다. 글솜씨를 배우고싶습니다ㅎㅎ
어머님의 건강까지 챙기시는 효녀셨군요ㅎ 댓글달아주셔서 감사합니다.
유익한 글 감사합니다 ㅎㅎ 그림들이 정말 깨알같이 잘 표현되어있네요!
오랫만에 생각나는 태백산이었습니다ㅎㅎ