스테픈 사용기 #85 - 오후에는 운동을 못 했다
오후에는 운동을 못 했다
No. 85
2023. 08. 11 (금) | Written by @jin-zzang
오늘의 스테픈 활동
오늘은 어제보다 비가 적게 내렸다. 오전에는 우산을 쓰고 운동할 수 있었다. 그렇지만 오후에는 바깥 일정이 있어서 못 했다. 아쉽지만, 오늘의 운동 거리는 2.89 km. 밤 12시가 지나면, 잠시 나가서 운동을 좀 하려 한다. 오늘은 음식 섭취량이 평소보다 많아서 조금이라도 에너지를 소모해줘야 하기 때문이다. 그냥 자면 먹은 건 다 살로 갈 수 있다. 이를 주의해야 한다.
셀프 챌린지 (8/8 ~ 8/14)
- 8/8: 6.9 km
- 8/9: 4.34 km
- 8/10: 3.78 km
- 8/11: 2.89 km
- 누적: 17.91 km
- 목표: 30.0 km
지난 스테픈 사용기
- #84 - 오전에 운동하기를 잘 했다
- #83 - 태풍 오기 전에 미리 운동해 두기
- #82 - 셀프 챌린지 다시 시작
- #81 - 아직 부족한 오늘의 운동량
- #80 - 오늘의 운동
- #79 - 당분간 셀프 챌린지는 없는 것으로......
- #78 - 셀프 챌린지 목표 달성!
- #77 - 셀프 챌린지의 목표에 가까워진다
- #76 - 6 km 가까이 걸었다
- #75 - 다시 늘린 운동 거리
- #74 - 오늘은 운동 거리가 줄었다
- #73 - 누적 거리 900 km 돌파!
- #72 - 간만에 포스팅 재개!
- #71 - 오늘의 having 일기
- #70 - 오늘의 having 일기
- #69 - 오늘의 having 일기
- #68 - 오늘의 having 일기
- #67 - 오늘의 having 일기
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- #1 ~ #50
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