스테픈 사용기 #81 - 아직 부족한 오늘의 운동량
아직 부족한 오늘의 운동량
No. 81
2023. 08. 07 (월) | Written by @jin-zzang
오늘의 스테픈 활동
오늘의 운동 거리는 아직 2 km. 밤 10시가 지나면서 에너지도 꽉 찼다. 열심히 할 때는 이 시간에 남은 에너지가 반 이하인데... 지금은 집으로 가는 중이다. 부족한 운동량은 전철역에서 내린 후 보충하는 것이 최선이다. 이따 밖으로 나가서 최소 20분 이상은 걸을 예정이다. 상황봐서 밤 12시 이후에도 추가로 걸을 수 있다. 에너지를 꽉찬 채로 둘 수는 없기 때문이다.
지난 스테픈 사용기
- #80 - 오늘의 운동
- #79 - 당분간 셀프 챌린지는 없는 것으로......
- #78 - 셀프 챌린지 목표 달성!
- #77 - 셀프 챌린지의 목표에 가까워진다
- #76 - 6 km 가까이 걸었다
- #75 - 다시 늘린 운동 거리
- #74 - 오늘은 운동 거리가 줄었다
- #73 - 누적 거리 900 km 돌파!
- #72 - 간만에 포스팅 재개!
- #71 - 오늘의 having 일기
- #70 - 오늘의 having 일기
- #69 - 오늘의 having 일기
- #68 - 오늘의 having 일기
- #67 - 오늘의 having 일기
- #66 - 오늘의 having 일기
- #65 - 오늘의 having 일기
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- #59 - 오늘의 having 일기
- #58 - 오늘의 having 일기
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- #1 ~ #50
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