Siempre he dicho que somos bendecidos por qué podemos alimentarnos gracias a la tierra en dónde vivimos, gracias a Dios vivo en un lugar donde la tierra es fértil y todo lo que sembramos da buen fruto, es por ello que hoy prentare las frutas que hay en mi huerto.

La piña es un fruto que se da muy bien en mi huerto, gracias a la tierra y el clima en que estamos, este fruto es muy delicioso, contiene vitamina C y tiene muchísimas propiedades, es digestiva, Antinflamatoria, es exelente protectora contra el cáncer, entre otros, la piña se puede comer en postres, comidas salada como una pizza con piña o simplemente un rico batido, este fruto es fenomenal para el cuerpo humano, aunque tiene sus excepciones ya que las personas que sufren de úlceras gástricas no deben consumirla.

Esta es una fruta deliciosa, es dulce y muy agradable al paladar, yo digo que parece un cerebro por su forma, está fruta tiene un alto contenido en vitamina A y C por lo tanto fortalece el sistema inmunológico, es excelente para el estomago ya que tiene un rico contenido en fibra que ayuda a los movimientos intestinales, es ideal para las personas que sufren de estreñimiento, se puede decir que está fruta puede se consumida por las personas que sufren de diabetes pues ayuda a controlar el azúcar en la sangre.

Si estás buscando la fuente de la juventud, ya la encontras te pues está fruta previene el envejecimiento prematuro, también es excelente para ayudar a cicatrizar heridas y a controlar la presión arterial, como ven está fruta es excelente para el organismo.

También llamada fruta de la pasión, es rica en vitamina A, magnesio, potacio y fósforo, es ideal para la formación de los huesos, dientes y colágeno, tiene propiedades antioxidante y ayuda a minimizar los riesgo de padecer cancer, puede consumirse en postres o batidos, muchas personas las consumen también con yogurt, sus hojas son ideal para ayudar a conciliar el sueño, se realiza una infusión y se toma antes de dormir.

Su tamaño es diminuto es más pequeño que un limón, la verdad no sé cuál es su nombre real, lo que si se es que contiene grandes cantidades de vitamina C, en casa las consumimos generalmente en jugo, es delicioso y muy refrescante al consumir, su árbol es alto y frondoso.

Bueno amigos espero les haya gustado mi publicación de hoy, ¿estás frutas son comunes en su país? Déjenme su opinión en la caja de comentarios, nos vemos en un próximo post.

Gracias por detenerte un momento a leer y comentar mi publicación, saludos y bendiciones para todos.