The diary game.21/5/2024. ¡El Tigre Ciudad Bendita un Dia divertido con mi hija!
Querido diario, hoy es martes un dia con un clima calido y lluvioso dicen que cuando los dias se ponen asi uno se pone medio nostalgico bueno yo llevo ya algunos dias asi de todas formas pero hoy me sacudi toda esa vaina y me vesti de alegria me desperte a las 5:30 am realize mis oraciones de gratitud a Dios porque cada mañana nos permite un nuevo inicio este dia lo declaro lleno de momentos especiales asi que bueno dias mis amores desde el Tigre.
Prepare un aromatico Cafe, para estar con las pilas puestas, lo disfruto mientras mi mama esta alistando a Cami para ir al colegio porque el despertarla es una lucha diaria cuando voy hacia a la habitacion me encuentro a la doña con la tarajalla cargada como si fuera un bebe de meses jaaaaaa la tienen demas de consentida por eso digo yo que esta tan rebelde pero se veian tan cuchi que les tome su foto para steemit.
Termine de arreglar a la princesa y le servi su desayuno unas arepitas con huevo y su tasa de cafe con leche.
Ya lista nos marchamos al colegio, ibamos gracias a Dios a buena hora todo chevere todo fino, pasamos a la escuela y yo me marche a mi trabajo alli me esperaba un chico con un buen lote de copias Dios no me desampara me salvo la vida porque tenia dias que no tenia movimiento en el negocio le realize su trabajo y se fue conforme.
Este dia no pude dedicarme mucho a mi actividad virtual porque no me sentia como inspirada y es lo mas natural despues de unos dias de agotamiento mental.
Asi que para variar me puse a leer un poco sobre medicina Ortomolecular a traves de internet esta consiste en la preservacion de la optima salud a traves del consumo de suplementos nutricionales tales como: vitaminas, minerales y aminoacidos.
No soy una anciana pero tengo mis treinta y algo y pues hay que cuidarse para no llegar tan maltratado por la vida a la vejes envejecer con dignidad .
- La Especialista recomendaba el desparasitarse cada 6 meses con un desparasitante de alto aspectro.
cada 12 horas por tres dias. - despues una cucharada de leche magnesia para pulgarse y de alli dejar el consumo de dulces, comidas ultra procesadas y sustituirlas por verduras, proteinas frutas y vegetales pero esto se debe hacer poco a poco no de manera brusca.
- indica el consumo de omega3 una capsula con el desayuno y el almuerzo con el objetivo de disminuir los niveles de estres ya que estos producen la hormona cortisol.
- Recomienda mucho la vitamina D3 en conjunto K2 en sustitucion del calcio para prevenir la osteoporosis.
- Tambien nos exhorta a consumir melatonina tanto para tener un correcto descanso como para la salud de la piel
- el descanso debe ser profundo sin levantarse para nada yo note que consumo agua antes de dormir y eso me mantiene orinando a cada rato tal vez por eso no descanso bien.
-El buen dormir nos ayuda para que ocurra el recambio celular - Un Tips bueno para la piel es diluir dos tabletas de Melatonina en la crema que se coloca en la cara claro es una sugerencia seria interesante probar a ver que tal pero todo queda a juicio de cada persona.
Despues de ver estos tips me fui a por cami al colegio cuando veniamos de regreso vi a un Sr vendedor ambulante de cafe, con su hijo pero su cara era muy triste lo que me hizo pensar que las ventas no habian sido buenas.
Para el Venezolano la situacion es fuerte no todo es tan bonito hay gente pasando necesidad que viven del dia a dia y si no venden nada es rudo .
Almuerzo
Panaderia Euroven Av España del Tigre
Cafecito con mi Hijita
Plaza España del Tigre
Serie
Al llegar a Casa, almorce junto a mi hija dimos gracias a Dios por los alimentos y comimos en familia.
Mas tarde me fui con Cami a Tomar un Cafecito en la Panaderia Euroven la cual se ubica diagonal a la Avenida España de la ciudad del Tigre.
Este Negocio Pertence a unos inmigrantes arabes los cuales dejaron toda una vida en su pais de origen atras para venirse a Venezuela para estar a salvo de los conflictos belicos que a diario se viven en el medio oriente.
El aroma del pan calientito y recien hecho se siente a lo lejos al igual que su exquisito y fragante cafe es apreciado por muchos clientes que vienen a este acogedor lugar, a pasar un rato de relax Camila y Yo disfrutamos de una taza mientras sostuvimos una amena charla.
Seguidamente nos dirigmos a la Plaza España del Tigre, Es un espacio emblematico de nuestra ciudad y patrimonio cultural.
Se ubica en la salida a Pariaguan y se inaguro hace aproximadamente 68 años en el gobierno de Marcos Perez Jimenez
Plaza España del Tigre
En la fuente de Plaza España del Tigre
es un lugar de encuentro esta ha sufrido varias remodelaciones, es concurrida por los lugareños pero es un sitio chevere para tomar aire fresco y relajarse cuenta con plantas ornamentales muy lindas, frondosos arboles.
cuentan con una linda y fresca fuente de agua en la que contemple el caer de la tarde mientras pensaba mil cosas .
Mas avanzada la tarde regresamos a Casa, me senti bien de pasar este tiempo con mi hija porque siempre ando en la computadora afanada y no le dedico el tiempo de calidad que merece entonces en esa ando en organizarme mejor para ser una mejor madre.
Al llegar, a Casa teniamos mucho apetito asi que sancoche unos huevitos y los prepare con galleta integral y con eso cenamos despues hable un buen rato con mi mami sobre un problemita que tiene una prima con su hija la cual esta hospitalizada por una caida con los ojos puestos en Dios que pronto estara bien de salud.
Luego me puse a ver una serie llamada Mea Culpa o por mi culpa mientra cami jugaba con su amiguita.
Estas son un conjunto de historias chilena de hechos basados en la vida real En esta Ocasion vi una denominada "En Un Pueblo del Sur" Esta Narra la historia de Juana Candia Donoso una mujer muy sufrida y maltratada la cual a sus 14 años fue violada por el que termino a la final siendo su esposo todo esto por las arcaicas costumbres de sus padres quienes debian salvar su honor ya que producto de dicha violacion habia esta jovencita quedo embarazada. les cuento hasta aca vean esta historia se las recomiendo.
despues que vi mi serie, subi a mi habitacion y me aliste para dormir junto a mi hija dimos gracias a Dios por este maravilloso dia y nos dispusimos a descansar es todo por hoy mi querido diario.
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gracias amigos.
graciaassss @durbisrodriguez
Hola ha querida Mariluna, feliz miércoles amiga espero que estés muy bien. 😊
Bueno me alegra que a pesar del ánimo bajo el día terminó muy bien, y pues te cuento que yo también andaba así ayer, pero es normal, es válido que no todos los días estemos al 100%, también debemos darnos un descanso. Me alegra que hayas podido vender, entiendo que como dices algunas veces la situación se pone compleja.
Se ven muy felices las dos, siempre hace falta salir un poco de la rutina y dedicarle tiempo a las personas que amamos, eso siempre nos recarga de cosas buenas. ☺️🩷
Ahora con respecto a lo que comentas que leíste hay varias cosas con las que sí estoy de acuerdo, pero otras con las que no jejeje, por ejemplo los desparasitantes, a mí criterio eso no es necesario, pero sé que muchos médicos suelen indicarlo. Igual que lo de la melatonina, a largo plazo puede tener efectos contraproducentes.
Te recuerdo solo colocar en los diarios imágenes propias de tú día a día. No imágenes de otras páginas. (Lo digo por la foto del mono)
Saludos que tengas un lindo día 😊✌️
Y además te sugerimos votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar estas publicaciones:
https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.
hola, amiga espero estes muy bien si hay dias de dias y pensaba eso que dices tambien es valido descansar y dejar que todo fluya confiando en el proceso porque despues el que se sobrecarga de estres es uno. por eso decidi dar una vuelta y ser feliz con mi hija .
el mono lo coloque para no dejar como un espacio vacio y que no se viera aburrido mi escrito tomare en cuenta tu observacion para futuras publiciones.
no sabia que la melatonina fuese perjudicial yo pensando que era lo mas natural para un buen descanso .
gracias por tus sugerencias y verificacion saludos.
Muchas veces los diarios son entretenidos, comprometidos pero también de mucho provecho, alegrías y compartir... Más si es en familia. Bendiciones