[ZZAN댓글이벤트]감사&하루노트 - #0018 - 2019.07.22

안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.

매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅됩니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.

리스팀도요^^

ZZAN 감사&하루 노트

---

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
(by @realmankwon)

---

끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)

[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)

ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상

---

1. 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
2. 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (zzan 100,000 파워중 40%이상사용)
3. 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.

---

안녕하세요. @hodolbak (호돌박) 입니다.

한 주가 시작되었습니다.
주말에 비피해는 없으셨죠?

'매일매일 긍정적인 마음으로 생활하고 있기를 바랍니다.' 의 @ldsklee 님 댓글처럼
저도 여러분도 긍정적인 한주가 되었으면 좋겠습니다.

@ldh1109 님의 노래 소개입니다.(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^)

김광석 노래를 들으며 옛 생각이나 좀 해볼까 합니다. 이분 노래 한번 듣기 시작하면 또 시간가는 줄 모르고 빠져들겠네요. 이런 귀한 동영상을 볼 수 있도록 보존해주신 님들께도 고맙네요.
너무 아픈 사랑은 사랑이 아니었음을.

하루를 시작하는 좋은 곡이 있다면 소개해 주세요.

편안한 하루 보내시기 바랍니다.
오늘도 감사합니다.^^

_{이웃분들의 댓글에도 많은 보팅부탁드립니다.
이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.^^}

이웃분들의 어제의 감사&하루 노트

---

<sub>@ldh1109
오늘은 태풍의 영향으로 종일 비가 오네요. 그래도 바람은 세지 않아 평온하고 조용합니다. 비에 젖듯 감상에 젖어 오후 시간 보낼 수 있어 좋네요. 주중에 쳇바퀴 돌듯 회전하느라 바빴던 뇌도 좀 쉬면서요.


@bluengel
오늘 새벽부터 디스코드에서 여러 이슈들 시간 투자하여 토론하고 이슈 해결해 나아가도록 함께 널리 이롭게 할 수 있어 감사하며 행복하고 기쁩니다~! 몸은 완전 피곤 피곤 으미 모두 영어로만 소통해야 하니 그들을 잘 이해시키기 위해 빡세게 개발관련 확인 전달사항 완전 빡셈~ㅋㅋ
오랜만에 프로젝트 품질 지원한 느낌~ㅋ


@realprince
오늘은 편하게 쉴 수 있는 주말임에 감사합니다. ^^
즐거운 주말 보내세요.


@hodolbak-zzan
딸아이 퇴원을 무사히 잘 할 수 있어서 감사하고 가족의 소중함을 다시 한번 깨달아 감사합니다.


@feelsogood.zz0
잘 놀고 무사히 집에 올 수 있어 감사합니다


@tiamo1
하루종일 흐리고 진득거리는 날씨
혼잡한 도로를 지나
온 가족이 함께 저녁 식탁에 모일 수 있어 감사합니다.


@jun1004
태풍도 지나가고 날씨도 선선하고 좋네요.
오늘도 힘내자. 아자!


@ldsklee
늦었지만 매일매일 긍정적인 마음으로 생활하고 있기를 바랍니다


@koreaminer
남쪽지방도 태풍이 지나간걸 느낄수있는 날씨가 되었습니다. 내일되면 맑은 날씨를 볼수있겠죠. 화폐시장도 훈풍이 불어야할텐데.. 때가 되면 따듯한 봄날올줄믿습니다.


@rideg
토요일은 그냥 감사합니다.</sub>

---

_{스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.}

_{자유로운 ZZAN 으로 오세요.}