¡A lo Aspergiano! #19
Buenas noches…
Estimados amigos, regularmente he visto decálogos, frases y pensamientos al estilo ¿qué te pediría un autista?
A partir de hoy voy a decir en 50 imágenes: Escribir una pensamiento es más que hacer una frase, lo que piensa una mujer con síndrome de Asperger.
#19.
Febrero, 2019, 26
Escribir un pensamiento es más que hacer una frase.
¡A lo Aspergiano!
”Nada sobre mi sin mí y no te molestes cuando te lo diga.
Finalmente cuando has consolidado una rutina, los niveles de estrés bajan drásticamente. Pero las rutinas son susceptibles de modificarse. Las puedes mantener un período y sentirte segura; pero cuando hay que introducir cambios, toca tomarse un tiempo para volver a reorganizar la vida.
Las rutinas también son importantes porque te hacen más previsibles las cosas, puedes tomar ciertas distancias y disponer del tiempo necesario para prepararte y afrontar con más clama los imprevistos.
Pero contrario a lo que cree y piensa mucha gente, para nosotras las rutinas no son cárceles, ni fronteras perennes. Son referencias importantes en el día y nos ayudan a organizarnos.
Al igual que a la mayoría de las personas, las rutinas me parecen saludables y necesarias.
Soy Sandra Nahil.
Una mujer con síndrome de Asperger.
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