THE DIARY GAME : DATE 21.08.2020 - День 21/50. Ещё один день...

Всем привет!

Сегодня проснулась около девяти часов. Проснуться еще не означает встать. Рука невольно потянулась к телефону, заглянула только в командный чат, поздоровалась, решила ещё немного повалятся. Отложила телефон, уснула.

Планов на сегодняшний день, не было, единственное нужно было сходить на почту забрать триммер, но это подождёт до завтра. Отсыпаюсь.

Проснулась. Вторая попытка увенчалась успехом. Встала пошла делать кофе, но сначала стакан воды, традиция у нас в команде такая. Воды не выпил. день пропал.

---

---

я на огороде

Минут пять поупражнялась, чтобы организм понял, что мы уже не спим. Выпила бодрящего, забыла о взвешивании, третья неделя подошла к концу.

Достаю с под дивана свои электронные весы. Думала огорчусь, но нет... обрадовалась, ещё минус 2.300. Здорово значит мною придуманная техника работает, главное не отступать. Мотивация продолжает делать своё дело.


я взвешиваюсь

Слышу на улице пошёл дождь, капли такие крупные, но редкие. Моему псу Тимке до лампочки, гуляет. А может купается, кто знает...

Дождь это хорошо, значит полив сегодня отменяется, ухожу в кухню чтобы не спугнуть, пусть идёт...


пёс гуляет под дождём

Решила сделать печёночного паштета. Приготовила необходимые ингредиенты, поджарила на сковороде, расфасовала по банкам, поставила варится на долго. Есть время заняться Steemit, кого-то почитала, кому-то ответила.

Захотелось перекусить, насыпаю рисовый суп с плавленным сырком. Один из моих любимых, вкусный и густой, чем-то напоминает суп-пюре. Кушаю, смотрю сериал, никого не трогаю.


окно до покраски

Заходит мама, просит покрасить откосы окна в доме. Постоянно забываю это сделать, всё откладываю на завтра. Доедаю, иду заниматься окном. Размешала водоэмульсионную краску, добавила немного колера фиолетового, получился бледно голубой. Как-раз то, что надо. Беру широкую кисть иду красить.

Пора уже закончить с этим ремонтом, там и объём работы смешной, но долго выводить края. Да и красить пришлось в два слоя, краска редкая получилась потому, что с водой чуть переборщила.


покрашенное окно

Закончила с окном иду в магазин. Колбаса закончилась, а отец без бутербродов голодный ходит. В нашем магазине абсолютно нет выбора колбасной продукции. То, что есть либо не свежее, либо отвратительного качества, но по цене, как за мясо.

Не нашла ничего стоящего, выбрала сардельки, на вид вроде свежие. Прицепом захватила пакет сметаны и одну селёдочку, при мне завезли.

Скупилась на 130 гривен, в городе было бы конечно дешевле, но ехать не хотелось... Поездка в город запланирована на завтра.


покупки с магазина

Вернулась домой с покупками, со спокойной душой и чувством выполненного долга. Засела за ноутбук. На фоне сериала "Последнее королевство" заполняла документацию по работе. Карантин закончился, работа возобновилась. Это хорошо, экономика возвращается на круги своя.

Жизнь продолжается, что есть замечательно. Хотя если честно были сомнения, что до завершения эпидемии, уж слишком долго длился этот режим самоизоляции, но хорошо хоть так.


паштет в банках

Засиделась за работой, а уже пора паштет консервировать. Достала из кипящей воды, вытерла банки, закрутила крышки намертво. Готово. Зимой будем делать вкусные бутики. Немного оставила паштета сейчас на покушать. Чем в принципе и занялась.

Сделала чаю, намазала свежеприготовленный паштет на хлеб и снова заняла своё место перед ноутбуком. Можно перекусить не отвлекаясь от своих дел в интернет.

Это ж какая здоровская вещь, можно работать с документами и спокойно есть, не переживая, что заляпаешь бумаги или оставишь жирные отпечатки пальцев.


питомцы занимаются йогой

Вспомнила, что сегодня тренировка, делаю её через день, чтобы сильно не загонять себя, шо занадто, то не здраво. Предыдущую неделю уделяла упражнениям по пол часа, последнюю неделю по часу.

Расстилаю коврик, включаю музыку ну и вперед: разминка, пресс, приседания, скручивание, вакуум, планка, растяжка.

Залаял пёс Тимка, выхожу соседка принесла долг. Захожу на кухню, моё место занято. Там уже Нюшка с Лакки разминают свои лохматые лапки. Сгоняю их, сворачиваю коврик.

Заканчиваю свои дела интернетные и иду отдыхать. Пора восстанавливать правильный режим отдыха и труда, а то такие перегрузки для организма, плохо отражаются на снижении веса.

На сегодня все, берегите себя и своих близких.
Любите себя и дорожите своим здоровьем.
До завтра!

А здесь можно узнать меня ближе, несколько фактов обо мне

Пост написан одним из участников команды «Made in Ukraine» специально для конкурса дневников, который проводят @steemitblog и @steemcurator01.