나는 오래전부터 .

in #sct-krlast year

앉아 있다가 일어서는 등 몸에 체중이 실릴 때 무릎에서 뚝 소리가 난다면 반월상 연골판 기형을 의심해봐야 한다. 반월상 연골판은 무릎 관절 사이에 있으며 무릎에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 한다.

대개 진통소염제나 근육 강화 스트레칭, 찜질 등으로 치료되지만 증상이 심한 경우, 수술 치료가 필요할 수고 있다.

평소 관절에 소리가 나는 자세인 양반다리 등을 피하도록하자.

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