You are viewing a single comment's thread from:
RE: Sposoby na naturalną suplementację! Multiwitamina z pożywienia - Przyprawy #2
Na tzw.suplementy szkoda pieniędzy. One nie działają, nie mają żadnego wpływu na cokolwiek w naszym organizmie. Same substancje czynne to tak, działają, ale w suplementach są ich homeopatyczne ilości :( Czyli najwyżej jakieś ślady... Lepiej orzechy laskowe dla magnezu czy sok pomidorowy dla potasu :)
Zgadzam się, zdecydowanie tak :) napisałam na ten temat artykuł, który polecam : https://steemit.com/polish/@anna.urbanska/suplementy-diety-czy-musisz-je-brac
Suplement diety przed wejściem na rynek nie musi przechodzić absolutnie żadnych testów! Co innego lek i jeśli faktycznie mamy ten przykładowy niedobór magnezu, potwierdzony badaniami, najlepiej wzbogacić dietę w produkty obfitujące w magnez, a w ostateczności zastosować LEK, który to już ma bardzo restrykcyjnie przebadany skład.