여성의 과일이라는 '석류'가 남성 건강에도 도움 된다...
여성 갱년기 증상 완화에 도움 되는 '석류'가 남성 건강에도 도움 된다는데요, 살펴보도록 할게요.
*천연 에스트로겐 함유 ~> 여성 갱년기 증상(안면홍조/열감/수면장애/우울감 등) 완화
~. 석류 씨앗을 싸고 있는 막에 풍부 - 석류 신맛이 강할수록 천연 에스트로겐 풍부// 함유량; 1kg당/17mg
*엘라그산 함유(항산화 물질) - 남성 건강에 효과 탁월 ~> 혈액순환 원활/발기부전 완화/전립선암, 종양 확산 억제
~. 100% 석류 원액 매일 섭취한 발기부전 증상 환자는 6개월 후 스스로 느끼기에 약 50% 호전됐다는 연구 결과 있음(미국 OO 게재)
~. 100% 석류 원액 꾸준하게 섭취한 남성은 수술/방사선 치료 후 전립선 특이항원 수치 감소했다는 연구 결과 있음(미국 OO 게재)// 전립선 특이항원 수치; 암 치료 후 재발 여부 예측 지표임/수치 감소 또는 천천히 증가할수록 좋음
*석류 껍질도 과즙과 함께 섭취해야 - 엘라그산 풍부(항산화 물질) ~> 강력 항산화/항염/항암/심혈관(고혈압/동맥경화 등) 도움// 석류 껍질 활용법; 껍질을 깨끗하게 씻어 따뜻한 물에 우려 마시면 됨(불편하시면, 석류 껍질 째 넣어 만든 석류즙도 시중 판매 되고 있음)
석류를 껍질 째 넣어 만든 석류즙 구매/아직 도착 전...
건강에 좋은 석류의 재발견/석류로 건강 챙김에 도움 되시길...~
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