7월2일 일상
요즘 발이 장난 아닙니다
여기저기 쓸리고, 상처나고, 염증나고, 발가락 관절에도 무리가 오고 있습니다
오늘 한번 외출하려고 하는데 이렇게 많은 반창고와 테이핑을 해야했네요
더구나 제가 무지외반증이라 항상 교정기를 하고 다녀야 합니다
제 신발 속은 전쟁터입니다
그럼에도 불구하고, 아침에 달리는 시간은 너무 행복합니다
오늘은 오랜만에 8키로를 뛰었습니다
GST 채굴 가격이 떨어지지만, 0원만 아니면 괜찮습니다
스테픈은 항상 저에게 동기부여를 해주고 있습니다
오늘은 비록 햇살은 따갑지만 습하지 않아서 달리기 좋은 날씨였습니다
그래서인지 공원에도 달리는 사람들을 많이 볼수 있었습니다
그럼에도 달리시는군요..!
화이팅입니다! :)
감사합니다 ~~^^
아이구. 너무 무리하진 마셔요!
네~~ 조심할게요~^^
그동네는 주민들이 단체로 달리기를 하네요.ㅎㅎ
선남선녀들이 한데 뛰는데. 단체 달리기보다는 단체 미팅 같아보여요~~ 저도 함께 뛰고 싶더라구요~~ㅋㅋ
오늘은 정말 넘 더워서 그늘서 걷는것도 쉽지 않더라구요. 발 조심히 걸으셔요~
감사해요 ~~^^
건강 잘 챙기세요!!
감사해요 ~~
8키로나..정말 대단하십니다.
날마다 꾸준히 하는게 비결인것 같아요~~