갈수록 음식들이 짜게 느껴짐

in #kr4 months ago

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원래도 음식을 짜게 먹는걸 좋아하지 않았는데 요즘 들어서는 음식이 더 짜게 느껴진다.
밖에서 음식을 먹을때는 100프로!
그러다 보니 다른 음식, 특히 밥을 더 많이 먹게 되는 거 같은데 이거 나름 근거가 있나 보다.
흔히 말하는 단짠 단짠

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http://www.healthumer.com/news/articleView.html?idxno=6922

요 기사에 보면 짠 음식을 먹으면 그걸 중화시키기 위해 탄수화물을 많이 먹게되고 이때 늘어난 포도당을 에너지원인 글리코겐으로 바꾸기 위해 인슐린이 분비되고 포도당을 글리코겐으로 바꾸면서 또 당이 부족하고 그럼 결국 당을 찾게 되고...

나는 당을 찾는거 까지는 아닌데 확실히 탄수화물을 더 먹게 되면서 식사가 엉망이 될때가 있다.
그럼 바로 소화제를 찾게 되는...

이제 진짜 짠 음식은 너~~~~무 입에 안 맞는다 ㅠㅠ

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전 단음식이요....달고 짜고 맛 없....

입맛이 변하는걸까요?
저도 밖이나 집에서 밥먹을때 짠게 많이 느껴지더라구요.

난 고소하거나 쌉쌀하거나 짜거나!! ㅎㅎ
단거는 싫어어어엉 'ㅡ' ㅋㅋㅋ

저도 짜고 매운 음식을 선호 하지는 않습니다
그런데 회사 구내식당도 그렇고
울 엄니 음식도 점점 짜게 변하더라는 !!;;;;;;;;;

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