Log 06-04

• 어색하구만.. 본래 화수는 딸기 사세요 외치던 날인데 흠흠.. 조카 등원시키고.. 집에서 뒹굴 하다가.. 뭐 전달할꺼 있어서.. 나갔다.. 카페에서 2시간 남짓.. 이모 저모.. 조카 데리고.. 하원해서 집으로 복귀.

알렉책 밑줄

인류가 이 위기에서 벗어나기 위해서는 완전히 멈추고 생각과 행동의 습관을 바꾸기 위해 노력해야 합니다. 이것은 인간이 지금까지 시도한 것 중 가장 어렵고 가치 있는 과제일 수 있습니다.

이 기술의 절차에서 첫 번째 단계는 습관적인(무의식적인) 반응에 동의하지 않는 억제적(예방적) 단계이며, 이는 반응을 변화시키고 통제할 수 있는 수단의 기본적인 시작입니다.

이러한 수단을 통해 우리는 반응 통제에서 오랫동안 무의식과 의식을 갈라놓은 격차를 메울 수 있고, 동시에 인간과 동물의 진화 단계 사이의 격차를 넓힐 수 있습니다.