운동 8일차
요즘 급작스레 날씨가 차가워졌다.
Winter is coming !! 🥶
아침에 20분 산책 저녁엔 1시간넘게 빠른걸음으로 운동을 하였다.
어깨는 점점 괜찮아 지고 있으며, 아직도 악마의발톱은 샤워를 하고나면 꼭바른다.
내일부터는 본격 살빼기 프로젝트 !!
요즘 급작스레 날씨가 차가워졌다.
Winter is coming !! 🥶
아침에 20분 산책 저녁엔 1시간넘게 빠른걸음으로 운동을 하였다.
어깨는 점점 괜찮아 지고 있으며, 아직도 악마의발톱은 샤워를 하고나면 꼭바른다.
내일부터는 본격 살빼기 프로젝트 !!
Congratulations @songjechan! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :
Click here to view your Board of Honor
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPTo support your work, I also upvoted your post!
Do not miss the last post from @steemitboard:
짱짱맨 호출에 응답하여 보팅하였습니다. 꾸준한 활동을 응원합니다.
북이오(@bukio)는 창작자와 함께 하는 첫번째 프로그램을 만들었습니다. 이를 위해 첫번째 길드(Guild) 구성을 위한 공지글을 게시하였습니다. 영문 문학작품의 한글 번역에 관심이 있는 분들의 많은 참여를 바랍니다. 고맙습니다.