El miedo nos alerta de un posible peligro activa en nuestro sistema de alarmas, pero no es para que huyas a menos que tu vida esté en riesgo sino que estamos en una situación que amerita estás atento a cualquier ataque, pero lo más importante de todo esto es que a pesar del miedo te sobrepones y logras vencerlo, en mi caso he sufrido de miedo desde niña, pero he llegado grado superar mucho de ellos, para llegar a ser como soy.

🫣 ¿Cual es tu mayor miedo en la vida?

Mi mayor miedo en la vida es mirar al vacío, es decir, estar en altura y mirar hacia abajo eso me causa vértigo, temor, mareo no puedo acercarme mucho a ventanas de edificios, contradictorio a esto me gustan las vista que estás alturas me regalan pero mirar hacia abajo me causa ansiedad, apnea, debo levantar la vista es la única forma que no siento esas sensaciones no es una fobia por que me gusta estar en las altura lo que me aterra es mirar al vacío.

🫣 Representa tu mayor miedo de forma literal o abstracta en una expresión artística o fotografía (muestra paso a paso)

Vivo en un apartamento en el piso 11 pero al acercarme a la ventana me empieza el miedo a poder caer, aunque me encante vivir en las alturas.

🫣 ¿Tienes alguna fobia?

Si tengo una fobia a los espacios cerrados más aún sino tienen una ventana sufro de claustrofobia de hecho le he ido superando porque debo usar el ascensor todos los días al principio mi miedo me paralizaba, pero siempre quise vivir en alto así que es parte de lo que incluye mi sueño pero siempre que lo tomo pienso en quedarme atrapada allí es tedioso pero lo superó día a día pero no puedo negar que el miedo sigue latente allí.

Creo que mi fobia se debe a mi complicación en el nacimiento ya que pasé 40 semanas es decir casi 41 dentro del vientre de mi madre y en vez de bajar hacia el canal del parto subí hacia los pulmones de mi mamá provocándole a prevención dificultades para respirar nací con deshidratación y nunca dilató mi mamá mi psicólogo me dice que desde esa vivencia mi miedo a las sitios cerrados las ganas de querer salir y no poder.

🫣 ¿Como te motivas a ti mismo para vencer el miedo?

Me motivo enfrentandola cada día hay temor de salir a la calle de que te roben, te atropellan , te disparen o te secuestren, pero no podemos encerrarnos en nuestra propia casa, hay que salir sobreponerse por que la vida siempre tratará de probarte y está en ti sobreponerse y salir adelante, yo me enfrento a mis temores los dominó y los venzo solo aquellos que escapan a mi dominio son los que oculto para poder seguir adelante.

Siempre tenemos miedo a lo desconocido o aquello que nos pueda causar algún daño permanente o cuando está en peligro nuestra vida, es cuando se activa esa reacción pero a pesar de eso hay reacciones que nos paralizan y hay reacciones que nos ponen en movimiento lo que tenemos que escoger cuá

l de los dos lados queremos estar, a veces solamente es inconsciente la reacción pero debemos sobreponernos para salir adelante.

Invito a participar y a mostrarnos sus miedos a @oneray, @vasc0 y @franyelihonzalez

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Bogotá - Colombia