Debe existir algún motivo muy grande para que yo sienta enojo algo que me saque de mis casillas por ejemplo que me interrumpan cuando estoy hablando algo importante no me presten atención cuando algo no me sale como yo lo tengo planeado o cuando por negligencia de otras personas quedo mal son situaciones que me enojan de su manera a veces son cosas que puedo controlar que dependen de mí poderlas arreglar, pero hay otras que no que dependen de terceros y ahí es cuando más me enojo porque siento que no es mi culpa y no puedo tampoco solucionarlo.

🤬 ¿Eres de las personas que se enoja con facilidad?

Pues no soy una persona que se enoja con facilidad he aprendido a lo largo de mi vida que yo escojo las batallas que quiero luchar y que quiero emprender escojo también con quién hay personas que vale la pena enojarse y hay otras que no vale la pena porque sé que no me va a dejar ningún tipo de beneficio entonces para yo enojarme tengo que tener un motivo muy grande No permito que alguien venga alegremente a tratar de alterar mi estado de ánimo tiene que ser algo que en verdad me saque de mí casillas tal vez la desobediencia de mis hijos o tal vez un proyecto que no salió o tal vez la injerencia en mi toma de decisiones son cosas que puntualmente me enojan, pero no cualquiera me hace enojar.

🤬 ¿Qué situaciones hacen que pierdas la calma y te pongas de mal humor?

Bueno las situaciones que me hacen perder la calma situaciones que no puedo controlar esas me hacen perder la calma por ejemplo cuando dependo del tercero para hacer mi trabajo un ejemplo sencillo sería que mi asistente no me coloque lo que voy a utilizar en el procedimiento que le toca al paciente que la agenda la modifiquen sin informarme son como ejemplos puntuales más que todo de mi trabajo en mi casa, pues ya he logrado controlar un poco la situación porque ha aprendido a delegar funciones y cada quien tiene una responsabilidad que debe asumir me molesta también de su manera y que me hace enojar mucho las injusticias y creo que como es algo que no puedo controlarme me molesta de su manera me hace sentir hasta frustrada por no poder hacer nada, pero sinceramente es muy raro que yo esté de mal humor porque puedo estar enfadada con algo o con alguien, pero en a los 5 minutos se me pasa y le vuelvo a hablar como si nada Hay personas que guardan rencor, pero hay otras que no, yo no soy de las que guarda rencor, por lo tanto, este no le doy importancia a un sentimiento que me puede causar daño a mí.

🤬 Cuéntanos el último motivo que te hizo enojar

Bueno el último motivo que me hizo enojar bastante fue en mi trabajo cuando el paciente pasa veo la historia clínica y observo que tengo dos resinas por terminar para darle de alta se supone que cuando el paciente, pasa al área clínica, debe venir informado sobre el costo, porque ya hay presupuesto y si la persona que está en administración lee la historia sabe que es un seguimiento, por lo tanto, si el paciente viene hacia las últimas resina, pues se supone que ya debe cancelar lo que es el monto que resta yo le hago su tratamiento el paciente se va tranquilo y a la hora de yo sacar mis cuentas, pues me dicen doctora el paciente pagó por decirte la tercera parte y yo digo, pero por qué nadie me informó por lo menos le hubiera hecho solamente una resina no pago solamente eso, total el paciente se fue con sus dos resinas y yo quedé con un saldo en negativo porque hice un trabajo que no cobre eso me hizo enojar muchísimo porque no hay nada que aún no le moleste que los protocolos no se cumplan y que no asuman responsabilidades y que al final el que sale perdiendo es uno.

🤬 ¿Crees que enojarse es algo malo o negativo?

Pienso que la nube es como la alegría es un sentimiento una forma de expresar lo que tenemos dentro entonces creo que retenerlo o reprimirlo tampoco es la idea lo que sí no podemos permitir es que nos domine porque mal humor o enojo podemos sentir cualquiera por cualquier tipo de situaciones inclusive hasta porque me machuqué el dedo puedo sentirme enojado conmigo mismo por tonto o por torpe eso no significa que todo el tiempo estemos enojados lo que si no debemos permitir es que las personas no enojen ni que ese sentimiento no domina y pasemos enojado toda la vida porque seríamos un cascarrabias perenne, pero es una manera de expresar algo que sentimos dentro no creo que sea malo tampoco bueno, sino que hay que controlarlo.

La alegría son antagonista no podemos también estar todo el tiempo alegre ni tampoco estar todo el tiempo enojados lo que debemos hacer es equilibrar los sentimientos de manera tal de que no nos afecte de mala manera Por eso es importante seleccionar muy bien los enojos aunque a veces son impredecibles e incontrolables hay que hacer ese ejercicio y tratar de no sobrepasar nuestros propios límites como es una publicación de enojo y yo soy una persona muy alegre, pues mi cara de enojo pueden estar como fingidas es muy raro que me vean enojada entonces no me critiquen por ello un gran saludo a la comunidad y suerte para todos.

Quiero invitar a participar a grandes amigos que no me han hecho pasar ningún enojo: @oneray, @vasc0 y @desxyluz

Te invito a unirte a nuestra Comunidad Latina donde tenemos gran variedad de iniciativas, para todos los gustos vota a nuestro testigo @cotina, fortalezcamos nuestra comunidad.

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