Hoy vengo a compartirles sobre algo que no hago mucho, pero que mataría por ello ( 🤣 ): DORMIR.

Dado que tengo una nena con discapacidad severa, cuya atención merma todo mi tiempo, cuando logro hacerla dormir, es como si tomara vacaciones!

Suelo darle sus medicamentos desde las 8 para que a las 9 pm, luego de asearla, cepillar sus dientes y poner su pañal, se vaya a la camita. Le tarareo una canción de cuna, beso su nariz y la cubro con 3 cobijas, para que Morfeo no tarde mucho en aparecer.
Ella pone las manos en su carita, cierra los ojos y cuando bosteza, es una bendición para mí. Una señal inequívoca de que todo está funcionando y su cerebro reclama descanso. Digo: Eureka!

Al dejarla en su habitación, bien oscura, cierro la puerta y susurro: FREEDOM!

Es entonces cuando me voy a mi cama, con mi pijama y mis calcetines de Snoopy, me pongo mis cremitas hidratantes en el cutis, pies y manos.

Imágen captada con mi SmartPhone POCO X3 Pro de XIAOMI exclusivamente para éste Post.

Sergio y yo llevamos a veces algunas chucherías, como Mani, Flips, Galletas María o Cheese Tris; nos ponemos a ver TV, o a revisar las RRSS, yo me pongo a hacer algunos estiramientos para aliviar mi columna cervical e incluso elevo mis piernitas contra la pared.

Chucherías

Cuando el sueño no me vence, logro postear algo en Cotina, o me pongo a dar algunos votos y comentarios, pero termino muerta y me duermo cual anciana viendo TV.

Imágen captada con mi SmartPhone POCO X3 Pro de XIAOMI exclusivamente para éste Post.

Otras veces mando a dormir a mi esposo, y le abrazo por la espalda. Eso me desconecta el switch.

Nos dormimos a media noche, con los michis calentitos encajados en las costillas, sin poner alarmas nunca queremos levantarnos temprano, llevo a mi nena al baño a las 3 o 4 am y luego despertamos al amanecer, con sonido de pajaritos, gatos, hijita, o todos a la vez!

Cuando mi nena no duerme, paso la noche junto a ella, tratando de hacerla quedarse en la cama, me acurruco a su lado y le acaricio el cabello, la abrazo, la mimo, la atiendo... Ella se levanta a cada rato y no para de caminar...se tropieza con todo y las noches son interminables...
Muchas veces lloro, pero esa es otra historia.

El ciclo circadiano del sueño es una maravilla de nuestra especie, poder dormir, soñar, descansar ... Es definitivamente salud.

Poder recuperar fuerzas, poder reiniciar tu cerebro cada mañana luego del descanso es un privilegio poco valorado.

Quienes perdemos la oportunidad de dormir, sabemos que todo se trastoca y no puedes ejecutar bien las actividades del día, te pones irritable y ansioso, te bajan las defensas y demás. Esos días no quiero ni ver el teléfono. Siento que odio todo y a todos! ( Jajajaja, lo siento... )

Y tú, pequeño mortal que puedes darte el lujo de dormir hasta una siesta, aprovecha tus privilegios.

¡¡¡¡VAYAN A DORMIR!!!!

Felices sueños, alegres despertares.

_Pixabay.com

Amo a Morfeo con todo mi ❤️.

Invito a @isaacromero @lachicarebelde @alexarelatos a unirse con el siguiente enlace: https://steemit.com/hive-188619/@alejos7ven/concurso-or-llego-la-hora-de-dormir-zzzzzzzzzz

Bienvenidos a mi Blog.

Derechos de autor e imágenes reservados.
Declaro el uso de 3 imágenes libres de derechos solo de Pixabay.com

---

Cuida el planeta🌎, ahorra tus recursos, clasifica tus residuos🗑️, no aceptes bolsas plásticas, lleva contigo un bolso ecológico. 🛍️♻️

---

#creativewriting #coti-challenge #solarsteem25pc #steemexclusive #venezuela #club100 #betterlife