¿Qué haces para salir de tu Zona de Confort?
Tan solo un pensamiento, un lugar o una acción que realicemos nos puede llevar a ese estado psicológico, el cual hace que nuestra ansiedad neutral actúe y así no veamos ningún riesgo, todo esto es lo que llamamos la zona de confort, en donde todos buscamos un apoyo que normalmente no tenemos del exterior, asi que lo creamos.
¿Qué es la zona de confort para ti? ¿Te sientes cómodo/a en ella o por el contrario siempre buscas una salida? |
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Aunque ya les expliqué lo que significa esto para todos, para mí significa que por más de que este muy tranquila en esta, existen momentos en el que hace más daño siempre estar ahí, hoy fui a un colegio hacer una deligencia y cuando estaba ahí sentada viendo a los niños jugar en el recreo, tuve un pequeño viaje al pasado, a esa época en la que estaba en el liceo.
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Mientras miraba a todos los niños como se comportaban, recorde cuándo salía al recreo y solo estaba con mis amigas, ese grupo era mi zona de confort, en el que no sabía la existencia de más nadie, pero habían momentos en el que no iban por algún percance y me tocaba salir a enfrentar el "mundo", por así decirlo y eso era lo que menos quería hacer, ya que veía como si no encajara con nadie pero siempre terminaba hablando con alguien en el recreo.
Con todo esto quiero llegar, a qué por más de que nos sintamos muy tranquilos en esa zona, está se puede tornar peligrosa y quizás en algún momento nos haga más daño estar ahi que salir, se los digo por experiencia, así que he normalizado el tener que salir de esa zona, por qué a veces nos pueden traer las mejores experiencias de nuestra vida.
¿Qué haces para salir de esa zona o de esa situación? |
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Para hacer que esto pase solo debo tener mucha fuerza de voluntad jaja, cambiar los métodos con el que hago las cosas normalmente me ayuda, para que así cuando tenga que pasar por una situación distinta a juro, no tenga que pasar el mal sabor de boca y así poder adaptarme más adelante, a nuevas adversidades que se puedan presentar.
¿Hoy día estás asumiendo retos o cambios que te obliguen de cierta forma a salir de esa zona donde nada crece? |
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Desde que comencé a ser adulto responsable jajaja, he estado asumiendo distintos retos que me han obligado a no durar mucho en esa zona, aunque también intento no caer en la zona de pánico o estrés, por más de que existan momentos en el que no se pueda evitar esta zona, ya que es algo común de algunas adversidades que se nos presenten, aún así, lo más importante que he aprendido es saber adaptarme a las distintas situaciones que se me presenten y eso es lo que más me ha ayudado.
¿Crees que ser diferente a los demás nos puede afectar de manera positiva o negativa? |
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Todo depende del como aprendemos a enfrentar las cosas, el ser diferente es algo que se muy bien como se siente, el no estar en ese círculo "normal" en el que siempre aparentan estar todos.
Si aprendemos a ver el vaso medio vacío, podemos afrontar las distintas situaciones que nos ocurran a de una manera positiva, mientras que si vemos el vaso medio vacío nos va afectar de una manera muy negativa y eso podría ser malo para nosotros a largo plazo, por qué nos hará avanzar con una maleta de piedras que cada vez se llena más y más, en la que habrá un momento en el que ya no vamos a poder más.
Así que mi consejo para ustedes, es que tomemos retos y nos demostremos a nosotros mismos que seremos capaces de lograrlos, se que a veces es difícil hacerlo pero no es imposible, recordemos que nuestro bienestar emocional es muy importante y que debemos cuidarlo como cuidamos nuestro cuerpo.
Emojis de la aplicación Bitmoji.
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We are the hope!
Doing the right thing is different from doing what you like, but they're people who think that doing what the like is the best for them.
The thing here is moving out of your comfort zone is not just to go far away from your zone but to achieve that goals you wish to.
Thanks for the great article @jennarg wish you the best.
my regards @morgan76
Conseguir los objetivos que deseamos es lo más importante para poder salir de esta zona ya que dentro de esta nos puede ir bien pero quizás afuera nos vaya mejor, saludos.
Achieving the goals we want is the most important thing to be able to get out of this area, since we can do well inside it, but maybe we'll do better outside, greetings.
Gracias querida amiga por el apoyo 💜.
Hola mi querida Jenny, muchas gracias por participar en el concurso, tienes mucha razón, debemos retarnos con más frecuencia, en esa zona que tanto nos gusta y nos hace sentir cómodos no crece ni evoluciona nada, así que debemos movernos y activarnos, sentirnos incomodos, así de simple. La incomodidad nos generará más confianza al final de todo.
Espero que te sigas retando y que todo vaya mejorando cada vez más. Saludos y buen día para ti amiga.😁🌷
Hola querida Franye, así es, seguiré tratando de poder mejorar estando fuera de mi zona de confort, que no es tan facil pero no imposible.
Excelente concurso, te envío un abrazo, gracias por leerme.