Saludos amigos, hoy vengo con una publicación muy natural, sabemos que la naturaleza es perfecta y ella nos provee de una gran variedad de plantas, entre ellas algunas medicinales y en esta oportunidad quiero hablarles del Cundeamor.
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El cundeamor (también conocido como calabacilla, yerba mora o momordica charantia) es una planta trepadora que se cultiva comúnmente en Latinoamérica y Asia. Es una planta muy versátil, ya que se utiliza tanto en la cocina como en la medicina popular.
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En la cocina, las hojas y los frutos inmaduros se utilizan para hacer sopas y guisos, así como ensaladas. Aunque el fruto maduro es un poco amargo y no se utiliza comúnmente, se puede cocinar en algunos platillos, como mermeladas.
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En la medicina popular, la planta cundeamor se utiliza para tratar una variedad de trastornos, como la diabetes, la fiebre, la hipertensión, la malaria y problemas de la piel. Además, algunos estudios han demostrado que esta planta tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que la ha llevado a ser investigada para su uso potencial en el tratamiento del cáncer.
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Sin embargo, es importante mencionar que aún se requiere de más investigación para evaluar su eficacia y seguridad en el uso medicinal.
El cundeamor es una fruta rica en vitaminas y minerales, por lo que posee varias propiedades beneficiosas para la salud, algunas de sus propiedades son:
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Alto contenido en antioxidantes: El cundeamor es rico en antioxidantes como vitamina C, carotenoides y flavonoides, los cuales ayudan a combatir los radicales libres y prevenir el daño celular.
Ayuda a bajar de peso: Gracias a que es bajo en calorías y alto en fibra, el cundeamor ayuda a reducir el apetito y promueve la sensación de saciedad, lo que puede favorecer la pérdida de peso.
Mejora la digestión: La fibra presente en el cundeamor ayuda a regular el tránsito intestinal y prevenir problemas digestivos como el estreñimiento.
Fortalece el sistema inmunológico: La presencia de vitamina C en el cundeamor ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
Reduce los niveles de colesterol: El cundeamor tiene propiedades hipocolesterolemiante, lo que significa que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en sangre.
Protege el sistema cardiovascular: Gracias a su contenido de potasio, el cundeamor es beneficioso para la salud cardiovascular, ya que este mineral es importante para regular la presión arterial y prevenir enfermedades como la hipertensión.
Propiedades antiinflamatorias: Los compuestos antiinflamatorios presentes en el cundeamor pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y prevenir enfermedades relacionadas con la inflamación crónica, como la artritis y el cáncer.
Una planta muy beneficiosa para nuestro organismo, ¿En tu país hay de esta planta? ¿Con qué nombre la conoces? Déjamelo saber en los comentarios.
Gracias por detenerte un momento a leer y comentar mi publicación, saludos y bendiciones para todos.
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Hola amiga!
La verdad no conocía sobre los tantos beneficios que tiene esta planta, cerca de mi casa hay muchísima.
Jamás he probado alguna comida hecha con ella mucho menos una mermelada, ahora tengo curiosidad de probarla.
Muy buena información!!
Hola amiga, jajaja hasta yo quiero probar esa mermelada amiga .
Gracias por el apoyo bella 🤗
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Hola estimada amiga. Es una planta que asocio con mi infancia porque cuando era niño, solía comerlas, su interior es muy dulce pero no sabía de todas esas bondades y propiedades cursivas. Gracias por la información. Exitos para ti .
Hola amigo, oye no he probado sus frutos, la tomo mas como medicina, que bueno saber que es una planta conocida por ti.
Gracias por el apoyo amigo🤗
Hola @noelisdc
No conocía la mayoría de los usos que describes de la planta cundeamor en tu publicación, bueno debe ser porque dónde vivo la tratan como maleza y no la dejan prosperar en ningún espacio, hasta ahora se que los frutos se pueden usar para preparar comida, si había escuchado que sirve para controlar la hipertensión, es bueno saber que ayuda a bajar de peso buen dato jejejeje.
En otro orden de ideas, y con todo el debido respeto me tomaré el atrevimiento de invitarte a nuestra humilde comunidad que tiene como objetivo promover nuestra impresionante cadena STEEM con la iniciativa de delegación que ha organizado nuestro líder de la comunidad @crypto.piotr, y quién estaría encantado de darte la bienvenida y compartir nuestra iniciativa de la comunidad contigo.
Si es de tu agrado, me encantaría si puedes leer a través del enlace del siguiente post, algunas consideraciones que te ayudarán a tener una mejor comprensión de cómo funciona nuestra delegación en la comunidad, y dejarnos algún comentario al respecto.
https://steemit.com/hive-175254/@project.hope/why-you-should-consider-supporting-project-hope-with-delegation-100-dividents-payout
¡Gracias y nos vemos!
Hola amiga es una planta con muchos beneficios, me alegra que te haya gustado mi publicación 🤗