첫 스테픈 시작!
첫 스테픈 시작!
23.01.20 Fri | Written by @lyh5926
2차 걷기 운동 : 퇴근 후 동네 한바퀴
오늘은 명절 전이라고 조기퇴근을 하여서 첫째아이 태권도 등하원을 할때 짬내서 추가 운동!!
점심시간에 조금 부족했던 운동을 채웠습니다 ㅎㅎ
첫 스테픈을 이용하여 운동을 하니까 다른 스팀잇 이웃분들이 스테픈에 빠진 이유를 알 것같네요 ㅎㅎ
오늘은 드디어 어제 @ksk1149, @youngdeuk 두분이서 맞춰주신 영롱한 제 스테픈 신발로 첫 걷기운동을 해보는 날이에요!
회사 오전 업무를 마치고 빨리 점심시간이 되어 스테픈을 해보고 싶은 마음뿐이였네요 ㅋㅋㅋ
점심시간이 되어 들뜬 마음에 드디어 스테픈 첫 스타트를 눌렀습니다!
스타트를 누른 후부터 운동시간, 걸음속도, 걸음수, 거리, GST 채굴량 등이 측정이 되구요.
일시정지 버튼도 있어서 중간에 멈추는 경우에 눌러줄 수도 있어서 편리했어요!
저는 총 5 에너지로 1분에 0.2 에너지씩 차감이 되기때문에 채굴할 수 있는 총 시간은 25분!!
평소 제 점심시간 걷기운동 루트가 25분~30분정도 소요되어서 딱 좋았어요!!
그렇게 오늘 스테픈과 함께한 걷기운동의 결과 입니다!!
2차 걷기 운동 : 퇴근 후 동네 한바퀴
오늘은 명절 전이라고 조기퇴근을 하여서 첫째아이 태권도 등하원을 할때 짬내서 추가 운동!!
점심시간에 조금 부족했던 운동을 채웠습니다 ㅎㅎ
첫 스테픈을 이용하여 운동을 하니까 다른 스팀잇 이웃분들이 스테픈에 빠진 이유를 알 것같네요 ㅎㅎ
평소에 단순히 걷기만 하던 운동이 좀 더 재미있어지고, 걷기만해도 코인이 채굴이 되니 일석이조!!
앞으로의 아태파파의 운동이야기는 스테픈과 함께 하겠습니다!
감사합니다~!
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이 글은 다음날 다시 한번 포스팅을 통해 소개 될 예정입니다. 감사합니다!
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