Przepis: Dorsz w bananach

in #foodporn • 6 years ago (edited)

FF.png

Dorsz w bananach

Specjalnie dla wszystkich moich (dwóch) fanów, wrzucam przepis na dorsza w bananach. Coś wspaniałego, łechtającego podniebienie lepiej, niż niedzielny maminy rosół.

Idź do biedronki po rybę (panga to nie ryba).
Nalej do ryby sok z ananasów.

5.jpg

Zjedz ananasa.
Nasyp kaszkę mannę do garnka.

19030300_470518083293264_2717026612543784529_n.jpg

Wysyp kaszkę mannę z garnka (bo dopiero sprawdziłeś na przepisie, że "wsypać do wrzątku")

6.jpg

Na ceramicznej, glinianej patelni rozgrzanej do temperatury 93'C masło o zawartości 86% tłuszczu oraz dwa pokrojone (i wcześniej obrane) banany, dodając do nich nieco żurawiny.

1.jpg

Do rozgrzanego do 150'C piekarnika włóż rybę i włóż na rybę to co masz na patelni włóż. Jasne?

3.jpg

Poczekaj 20 minut. W tym czasie zagotuj wodę, dodaj kaszkę i mieszaj. Łyżką, nie stopą!
Zwiększ temperaturę do 200'C bo 150'C to jednak za mało.
W tym samym czasie wlej do blendera kefir i wsyp groszek.

4.jpg

Gotowe!

To znaczy jeszcze wyciągnij rybę włóż ją na talerz. Obok umieść kaszkę i polej ją "sosem" z kefiru i groszku.

Pycha 0/10 (tak serio to lepiej)

Hmmm, gdzieś pomiędzy tym wszystkim była jeszcze patelnia. Załączam foto, aby ułatwić Wam przygotowanie przepisu.
2.jpg

#fourgoals #polish #przepis
6 years ago in #foodporn by
$0.11
  • Past Payouts $0.11, 0.00 TRX
  • - Author $0.09, 0.00 TRX
  • - Curators $0.02, 0.00 TRX
3 votes
Reply 3
Sort:  
  • Trending
    • [-]
     6 years ago 

    [BOT] Witamy four.goals na #polish, tagu używanym przez Polaków do publikacji polskich treści w ekosystemie Steem (np. Steemit czy Busy). W ekosystemie Steem wspiera się oraz nagradza się nową i autorską twórczość.

    • Plagiaty oraz kopiowanie cudzej twórczości są niemile widziane przez społeczność i mogą doprowadzić do ukrywania wszystkich publikowanych postów danego użytkownika.
    • Wszelkie szczegóły związane bezpośrednio z twoim kontem i twoimi postami znajdują się na steemd.com.
    • Posty zawierające takie rzeczy jak nagość, pornografia, wulgaryzmy czy przemoc powinny zawierać dodatkowo tag #nsfw (Not Suitable/Safe For Work).
    • Wiele ciekawych i bardziej szczegółowych informacji można przeczytać w FAQ dla zupełnie początkujących użytkowników Steemit.
    • Parę dobrych praktych na temat zachowania na steem przeczytasz tutaj.
    • Posiadamy polski serwer Discord.
    • Istnieje polski kanał na oficjalnym czacie, który wymaga osobnej rejestracji.
    • Jeżeli chcesz ładnie formatować swoje posty, to spójrz na poradnik stworzony przez społeczność Markdown.
    • Przegląd wydarzeń i informacje o polskich, steemowych tagach, możesz znaleźć na @kurator-polski.
    • Lista wszystkich tagów wykorzystywanych przez polskich użytkowników znajduje się tutaj
    • Tutaj uzyskasz parę informacji nt. wspierania danych tagów tematycznych przez kuratorów.
      Jeżeli uważasz, że glos bota jest niesluszny, napisz to pod tym komentarzem.
    $0.00
      Reply
      [-]
       6 years ago 

      ✅ @four.goals, I gave you an upvote on your first post! Please give me a follow and I will give you a follow in return!

      Please also take a moment to read this post regarding bad behavior on Steemit.

      $0.00
        Reply
        [-]
         6 years ago 

        Congratulations @four.goals! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :

        You published your First Post
        You made your First Vote
        You got a First Vote

        Click on any badge to view your own Board of Honor on SteemitBoard.
        For more information about SteemitBoard, click here

        If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

        Do you like SteemitBoard's project? Vote for its witness and get one more award!

        $0.00
          Reply

          Coin Marketplace

          STEEM 0.20
          TRX 0.15
          JST 0.029
          BTC 64572.94
          ETH 2630.79
          USDT 1.00
          SBD 2.82