Die besten Methoden vorstellen, die Ihre Willenskraft stärken können Teil 2
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Hallo liebe Freunde!
Wie wir bereits festgestellt haben, erfordert die Stärkung Ihrer Willenskraft gegen die Schwierigkeiten des Alltags enorme Anstrengungen.
Aber letztendlich sind Sie die einzige Person, die von dieser Reise der Selbstfindung und Einsicht profitieren wird.
Das Festlegen kleiner Ziele, die Selbstkontrolle und die Erreichung dieser kleinen Ziele als Vertrauenserhöhung zu nutzen, haben wir im vorigen Blogpost erläutert.
In diesem Blog werden drei weitere praktische Methoden erläutert, die für Sie nützlich sein können.
Lass uns ohne weiteres anfangen!
Vierter Ansatz: Erobere den Tag
Konfuzius wird mit den Worten zitiert: "Der Wille zum Sieg, der Wunsch nach Erfolg, der Drang, Ihr volles Potenzial zu erreichen ... Dies sind die Schlüssel, die die Tür zu persönlicher Exzellenz öffnen."
Es dauert eine Weile, bis du dich selbst trainiert hast und eine dauerhafte Angewohnheit entwickelt hast, aber die Zeit und Mühe, die du dafür investieren musst, unterscheidet sich von Person zu Person.
Da wir Schritt für Schritt alles unternehmen, können Sie nicht zu viel von sich selbst erwarten. Versuchen Sie, dieses Training in Stücke zu zerlegen, und freuen Sie sich, dass Sie es jeden Tag tun.
Im Wesentlichen müssen Sie langsamer werden und einen Schritt nach dem anderen machen.
Tag für Tag wird Ihr Wille gestärkt, und schließlich werden Sie all diese Tage in einer Reihe von siegreichen Übungen zusammenhalten.
Viele Menschen wissen nicht, wie wichtig es ist, einen Schritt nach dem anderen zu machen, und deshalb versagen sie fast immer, wenn sie neue Dinge ausprobieren möchten!
Fünfter Ansatz: Duschen
Nun, dieser Schritt mag vielen von Ihnen seltsam erscheinen, aber das Duschen besonders kalt oder heiß (mehr als Sie es gewohnt sind) kann dabei helfen, Ihre Kraft und Willenskraft aufzubauen.
Die kurzen Momente, unter denen Sie unter extremen Temperaturen leiden, können Sie sich unwohl fühlen ...
… Aber nachdem Sie bis zum bitteren Ende durchgegangen sind und als Sieger hervorgehen, werden Sie sich sicher und überwältigt fühlen, einfach weil Sie einen herausfordernden Kampf überwunden haben.
Versuchen Sie, kalte Duschen zu nehmen, auch wenn es einige Sekunden dauert. Das Ergebnis wird an Ihre Seele fesseln.
Sechster Ansatz: Egal was passiert, mach weiter
Robert Downey Jr., der Mann, der alles in der MCU angefangen hat, sagte einmal:
Ich denke, dass die Macht das Prinzip ist. Das Prinzip des Fortschritts, als ob Sie die Zuversicht hätten, voranzukommen, gibt Ihnen letztendlich Sicherheit, wenn Sie zurückblicken und sehen, was Sie getan haben. “
Sie haben diesen Satz oder ähnliche Sätze in vielen Motivationsbüchern, Reden, Filmen usw. gehört.
Mach weiter, egal was passiert oder was die Zukunft deinen Weg bringen könnte.
Sie stolpern und fallen auf dem Weg zum großen Traum. Sie könnten sogar Ihren Knöchel verdrehen und denken, Sie könnten nicht mehr weitergehen.
Aber denken Sie daran, dass nichts unmöglich ist, solange Sie es versuchen.
Was würden Sie tun, wenn Sie fallen? Du stehst auf. Sie trainieren jeden Tag, um stärker zu werden.
Versuchen Sie es dann immer wieder, bis Sie die Ziellinie erreichen!
EINE GROSSE UMARMUNG!!!