あなたの意欲を強化することができる最良の方法を紹介するパート2
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こんにちは、親愛なる友人たち！
すでに確立しているように、日常生活の困難に対するあなたの意志力を強化するには、多大な努力が必要です。
しかし、結局のところ、あなたはこの自己発見と洞察の旅から利益を得ることになる唯一の人です。
小さな目標を設定し、自制心を取り、それらの小さな目標の達成を自信を高めるために使用することは、前回のブログ投稿で説明したことです。
このブログでは、私たちはあなたに役立つことができる3つのより実用的な方法を説明します。
さらに苦労することなく、それに到達しましょう。
第4のアプローチ：その日を征服する
孔子は「勝利への意欲、成功への欲求、あなたの可能性を最大限に引き出すための衝動…これらが個人の卓越性への扉を開く鍵となる」と言って引用されています。
自分自身を訓練し、持続的な習慣を身に付けるにはしばらく時間がかかりますが、それに費やすべき時間と努力の量は人によって異なります。
私たちは一度に一歩一歩を踏み出しているので、あなたは自分自身からあまり期待できません。このトレーニングを少しだけ細分化し、毎日それを実践することを喜んでください。
だから、本質的には、あなたは減速して一度に一歩を踏み出さなければなりません。
日々、あなたの意志は強化され、最終的にあなたは勝利の訓練の連続で一緒にそれらすべての日をつけるでしょう。
多くの人が一度に一歩を踏み出すことの重要性を認識していないため、新しいことを試してみるとほとんどの場合失敗するのです。
第5のアプローチ：シャワーを浴びる
今、このステップは多くの人にとって奇妙に思えるかもしれませんが、特に本当に寒い、または本当に暑いシャワーを（あなたが慣れている以上に）取ることはあなたの強さと意志力を構築するのを助けることができます。
あなたが極端な気温の下で苦しむ瞬間の短い瞬間は、あなたに不快感を与える可能性があります…
…しかし、あなたが苦い最後を乗り越えて勝利した後、あなたは挑戦的な闘争を乗り越えたからといって、自信と圧倒を感じるでしょう。
それが数秒間であっても、寒いシャワーを浴びるようにしてください。その結果はあなたの魂に魅了されるでしょう。
第6のアプローチ：何が起こっても問題ありません、前進し続けます
MCUでそれをすべて開始したRobert Downey Jr.氏は、次のように述べています。
「力が原則だと思います。あなたが前進する自信を持っているかのように、前進するという原則は、結局あなたが振り返ってあなたがしたことを見るときあなたに自信を与えます。
あなたは多くのやる気を起こさせる本、スピーチ、映画などの中でこの文章や類似の文章を聞いたことがあるかもしれません。
何が起きても、未来があなたの道を切り開く可能性があるとしても、前進し続けてください。
あなたはつまずいて大きな夢を達成するためのあなたの道に落ちるでしょう。足首をひねって、もう先に進むことはできないと思うかもしれません。
しかし、試している限り不可能なことは何もないことを忘れないでください。
あなたが倒れたときあなたは何をしますか？あなたが立ち上がって。あなたは強くなるために毎日訓練します。
その後、フィニッシュラインに到達するまで何度も何度も試してみてください。
大きな抱擁！！！