Zeit einteilen - 5 Tipps, wie ihr euch eure Zeit besser einteilt
Hola mis Steemians
In den meisten meiner Tipps geht es darum nachzudenken, eure Gedanken zu verändern, aufmerksam zu sein, alte Verhaltensweisen abzulegen und sie durch neue zu ersetzen. Kurz gesagt, es geht darum, dass ihr Dinge anders macht als bisher.
Und das ist, wie ihr alle wisst, ziemlich schwer und anstrengend.
Darum ist der einfachste und beste Weg neue Verhaltensweisen zu halten - zu etablieren - sie zur Gewohnheit werden zu lassen. Ihr müsst sie schlichtweg einfach so häufig tun, dass sie zum Automatismus werden.
Ihr müsst nicht länger darüber nachdenken, was ihr wann tun solltet, sondern ihr tut es einfach, weil es automatisch dazu gehört.
Daher möchte ich euch heute 5 Tipps, wie ihr euch eure Zeit besser einteilt mit an die Hand geben:
Jeder Tag hat bekanntlich nur 24 Stunden, das ist für jeden Menschen ganz genau gleich. Einigen aber gelingt es scheinbar, mehr aus ihrer Zeit zu machen und herauszuholen. Wie aber schaffen die das bloss? Die Antwort ist so simple wie einfach: Indem Sie sich ihre Zeit viel besser einteilen. Was einfach tönt, ist jedoch auch mit Aufwand verbunden. Wie heisst es es so schön: Zeit hat man nur, wenn man sie sich auch nimmt. ich habe euch 5 Tipps gesammelt, die euch helfen können, euch eure Zeit besser einzuteilen…
Konzentriert euch auf die wichtigsten Entscheidungen
Jeden Tag trefft ihr zu 20.000 Entscheidungen. Daher ist es kaum auszumalen, wie viel Zeit es in Anspruch nehmen würde, wenn ihr versucht, jede einzelne davon bewusst zu treffen oder eben auch noch Zeit zu finden, euch Gedanken über die jeweiligen Dafür und Dagegen zu machen. Konzentriert euch daher nur auf die wirklich auf die wichtigsten Entscheidungen.
Entwickelt euch eure eigene Morgenroutine
Ein guter Start in den Tag kann ausschlaggebend dafür sein, wie der Rest des Tages für euch verlaufen wird. Wenn ihr bereits mit Stress aufsteht und kaum einen klaren Gedanken fassen könnt, solltet ihr euch eure ganz persönliche Morgenroutine entwickeln. Beispielsweise Sport, Lesen, Musik hören oder auch einen Kaffee trinken (den gönn ich mir).
Plant euch eure Handlungen im Voraus
Um euch eure Zeit besser einteilen zu können, braucht ihr eine gute Planung. Kaum etwas kann euren Zeitplan so sehr durcheinander wirbeln, wie immerwährende Unschlüssigkeit und Orientierungslosigkeit in eurem eigenen Aufgabendschungel. Nicht Gedankenlos ins Getümmel stürzen, sondern verschafft euch zunächst einen Überblick und überlegt, wie ihr an euer Ziel kommt. So erhöht ihr nicht nur eure Erfolgschancen, sondern habt am Ende auch noch viel mehr Zeit übrig.
Setzt euch Prioritäten
Ein Klassiker - die eigene Zeit besser einteilen: Klare Prioritäten setzen. Legt fest, welche Aufgabe zu welchem Zeitpunkt eure volle Konzentration erfordert und was für den Moment noch hinten angestellt werden kann.
Entwickelt eine eigene Abendroutine
Nicht nur der Morgen, sondern auch der Abend lässt sich hervorragend nutzen, um an eurer Zeiteinteilung zu arbeiten. Entspannung, Erholung und auch freie Zeit für den nächsten Tag lassen sich am Abend optimal planen. Oder organisiert bereits am Abend alle Dinge für den nächsten Arbeitstag.
Weitere 5 Tipps:
- Abschalten und Entspannen - 5 Tipps gegen Stress
- Mit Ärger positiv umgehen - 5 Tipps für euren Arbeitsalltag
- Produktiver arbeiten - 5 Tipps, wie ihr produktiver arbeitet
- Mehr Selbstwertgefühl - 5 Tipps für mehr Selbstwertgefühl
- Depressionen und Stress bekämpfen - 5 Tipps gegen Depressionen und Stress
Bilder-Quelle
Pixabay
Hasta luego.
mikeCee aka Captain Mike Sparrow the steemian of the caribbean
#dominicanrepublic #dominicanlifestyle #followmikeCee #success #santodomingo #liveyourdream #expat #dominikanischerepublik #erfolgreich #erfolg #menschen #gewohnheiten #leben #veraendern #change #selbstbewusstsein #staerken #aktiv #neugierig #konzentration #produktiver #organisiert #positiv #starten #optimismus #starten #leben #gluecklich #stress #ausspannen #entspannen #abschalten #sport #ernaehrung #loesung #change #aerger #konzentration #produktiv #produktivitaet #netzwerk #energie #zeit #fokus #selbstwertgefuehl #komfortzone #freunde #zeiteinteilen #bessereinteilen #einteilen
Guten Tag,
Ich bin der Germanbot und du hast von mir ein Upvote erhalten! Als Upvote-Bot möchte ich, hochwertigen deutschen Content fördern. Noch bin ich ein kleiner Bot, aber ich werde wachsen.
Jeden Tag erscheint ein Voting Report, in dem dein Beitrag mit aufgelistet wird. Auch werden meine Unterstützer mit erwähnt. Mach weiter so, denn ich schaue öfter bei dir vorbei.
Gruß
GermanBot