Emociones, un acercamiento desde la PNL (II)
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Emociones, un acercamiento desde la PNL (II)
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-Son nuestras emociones e imperfecciones son las que nos hacen humanos.
La Programación Neurolingüística considera a las emociones como configuraciones de tres áreas, que se constelan en un Estado Interno, conformado por:
Bio-Neuro.fisiologica:
¿Lo qué siento?
Psicologica: cogniciones-interpretación.
¿Lo qué pienso?
¿Lo qué hago?
Conductas, respuestas y comportamientos.
Los Estados Internos surgen como respuesta organica a la interpretación (estructura de significados) de determinadas situaciones. Seran positivas si te agrada o satisface y negativas si se percibe daño o amenaza.
Los Estados internos se sucitan sobre sitauciones que son interpretados como reales (La intensidad de la emoción se adapta a dicha interpretación)
La presencia o ausencia de condiciones favorables o desfavorables, mediará la interpretación de dicho suceso comparandolo con su marco refrencial (Valores, creencias, convicciones), expectativas de futuro, recuerdos pasados.
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-No sabemos lo que queremos y aun así somos responsables de lo que somos, eso es un hecho.
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-La gente reacciona de forma predictiva, especialmente cuando no tienen tiempo de pensar.
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-El descontento y la frustración que sientes son únicamente tu propia creación.
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Te espero en la siguiente publicación...
Hola @joslud!!
Corto, conciso y significativo. Yo pienso que esa es la estructura básica de la psicología (cogniciones, emociones y conducta), donde mire siempre estará representada. Yo opino que estos tres componentes se influyen mutuamente, pero ninguno de ellos es la causa absoluta de la existencia o modo de aparición de los otros.
Saludos!!
Gracias por tu opinión y la visita es @rafalex51. Los tres operadores están interrelacionados. Desde la pnl se da énfasis en la interpretación que damos a la emoción, como vía para mayor eficacia personal.