Cambio: Factores que lo limitan y detienen
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Cambio: Factores que lo limitan
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-"Sólo la renovación puede mantener, el que se queda parado, se retrasa"
Lo opuesto de cambio, evolución, de despertar es la regresión a estrategias de sobrevivencia. Las estrategias de sobrevivencia son respuestas adaptativas que son activadas por una amenaza percibida a nuestra integridad física o psicológica. Las mismas forman parte de nuestra programación más profunda y antigua en la escala evolutiva, con el fin de preservar las especies.
En este orden las principales estrategias evolutivas son:
Gif de mi autoría. Fuente: Wikipedia
Sobrevivencia, va más allá de la sobrevivencia física. Incluye la preservación y protección de nuestro sentido de identidad e integridad personal, las creencias y valores claves, los roles y relaciones significativas a las cuales valoramos.
Desde la Programación Neurolingüística, las estrategias de sobrevivencia son patrones internos y profundos con frecuencia inconscientes que generalmente son establecidos en una edad muy temprana.
Las mismas forman parte de nuestra programación esencial y funcionan como un tipo de metaprogramas fundamental que rige nuestra manera de abordad la vida y las relaciones.
Un punto importante con las estrategias de sobrevivencia, es que su programación esta sustentada en el miedo. Una energía arquetípica que puede sacarnos de nuestro centro e introducirnos en el caos, bloqueándonos opciones de acción. Estas estrategias no promueven la transformación o el crecimiento. Su uso y aplicación en exceso debido al miedo, nos limita y nos envuelve en un estado de inercia.
Las estrategias de sobrevivencia tienden a dispararse naturalmente cuando cambiamos de ambiente o entramos en territorios desconocidos, especialmente si hubiere posibilidad de colapso o perdida de las estructuras vigentes. En ese sentido, las estrategias de sobrevivencia pueden funcionar tanto como un complemento así como una interferencia en el cambio, la transformación, el despertar.
Por lo tanto, es de suma importancia revisar nuestras estrategias de sobrevivencia, enriquecerlas y actualizarlas de forma periódica, expandiendo nuestras opciones para incluir nuevas posibilidades tales como: el centramiento, la aceptación, el perdón, el compromiso, la fluidez entre tantas otros comportamientos potenciadores del despertar.
-"Las cosas no cambian; cambiamos nosotros"
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