কলার গুনাগুন এবং উপকারিতা | Banana's Benefits
হ্যালো বন্ধুরা কেমন আছেন আপনারা সবাই? আশা করি অন্যদিনের মত আজকেও ভালো আছেন । তবে আমি আজকে আপনাদের সামনে কলার বিভিন্ন ধরনের উপকারিতা এবং গুনাগুন সম্পর্কে সংক্ষেপে কিছু আলোচনা করব, তো শুরু করা যাক।
পৃথিবীতে এমন কোনো মানুষ নেই যে কলা চিনিনা ।এটা সকলেরই প্রিয় এবং সুস্বাদু ফল ।এই ফলটি দেখতে অনেক সুন্দর এবং এর অনেক উপকারী গুণ রয়েছে কলা সাধারণত সুখ ফ্যাক্টর এবং থাকে সাধারণ তো কলা এতো পরিমান শক্তি থাকে যে একটা কলা 90 মিনিট ব্যায়াম এর জন্য যথেষ্ট অনেক পরিমান শক্তি রয়েছে।
কলাতে এমন কিছু জাদুকরী গুণ রয়েছে যে স্বাস্থ্য গুণ গুলো অন্যান্য ফলে নেই ।কলাতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালরী রয়েছে, যেটা আমাদের শরীরে অতিরিক্ত শক্তি যোগায় ।কলাতে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের পটাশিয়াম যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কলা অ্যান্টাসিডের কাজ করে এবং হজমে সাহায্য করে উপাদান যা রক্তের লাল রঙের প্রভাব এবং সুস্থ রাখে এবং পরিষ্কার রাখে।
কলাতে প্রচুর ট্রাইটন আছে যা আমাদের মস্তিষ্ক ঠান্ডা রাখে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে ।কলাতে আরও বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন আছে । পটাশিয়াম ম্যাগনেসিয়াম এগুলোতে বিদ্যমান
My Recent Posts:
By the time you see this, this post or a number of the posts below is also older than seven days, therefore, you'll be able to not vote for them any longer. If you wish to support, please one upvote@darkline recent posts
আজকে আমি আলোচনা করব টমেটো এর অন্য ধরনের গুনাগুন এবং উপকারিতা সম্পর্কে | benefits of tomatoes
গাছের কিছু উপকারী দিক সম্পর্কে আলোচনা করব | Talk about some useful aspects of the tree
Photos are taken from https://www.pexels.com
You got a 24.64% upvote from @booster courtesy of @darkline!
NEW FEATURE:
You can earn a passive income from our service by delegating your stake in SteemPower to @booster. We'll be sharing 100% Liquid tokens automatically between all our delegators every time a wallet has accumulated 1K STEEM or SBD.
Quick Delegation: 1000| 2500 | 5000 | 10000 | 20000 | 50000
This post has received a 3.13 % upvote from @drotto thanks to: @darkline.
You got a 3.65% upvote from @postpromoter courtesy of @darkline!
Want to promote your posts too? Check out the Steem Bot Tracker website for more info. If you would like to support the development of @postpromoter and the bot tracker please vote for @yabapmatt for witness!