My Actifit Report Card: July 25 2024

오늘도 정신없는 메일과 전화 , 그리고 회의에 하루를 정신없이 보냈습니다.
5시 반에 그냥 퇴근하려고 했지만, 갑자기 피곤이 몰려와서 퇴근할 힘도 없고해서 자리에서 좀 누워 있다가 보니 6시.

일어난 김에 밀린 일을 좀 하고 7시 반에 퇴근했습니다.
집 사람이 점심시간에 도시락을 먹지 않고 가져와서 그것을 남은 밥을 추가해서 볶음밥을 거하게 먹었더니, 10시가 되어도 소화가 될 것 같지 않아, 동네로 나가 주변을 산책 하는데, 기온은 25도, 바람이 많이 불어서 뛰어도 될 정도의 선선한 날씨였고, 기본좋은 산책이였습니다.