tjayhas (68)in #actifit • 9 hours agoMy Actifit Report Card: September 14 2024아침에 집사람을 병원에 데려다 주고, 잠시 회사에 가서 급한 건들을 처리하였는데, 최근 스트레스가 심해서 그런지, 메일 몇개를 보다가 울컥해서 2시간 남짓 하고 집으로 왔습니다. 오후에는 50분 정도…tjayhas (68)in #actifit • yesterdayMy Actifit Report Card: September 13 2024조금 힘든 한주... 그러나 어김없이 금요일은 옵니다. 금요일 답지 않게 정신없는 하루를 보냈지만, 그래도 주말을 생각하면 굳어있던 어깨가 조금은 풀리는 느낌입니다. 일이 좀 많이 밀려서 저녁…tjayhas (68)in #actifit • 2 days agoMy Actifit Report Card: September 12 2024오늘 오전부터 업무 스트레스가 많아 회의 중에 참지 못하고 다투기까지... 하루종일 시달리고 저녁까지 일을 해도 끝나지 않습니다. 늘 일하는 사람만 이렇고, 아예 업무 능력이 떨어지거나 일 할 생각이…tjayhas (68)in #actifit • 3 days agoMy Actifit Report Card: September 11 2024아침 좋은 컨디션으로 일어나서 기분 좋게 출근. 아침에 지난주부터 밀린 일을 시작했는데, 계속 치고 들어오는 급한일로 오후 5시까지 정신없는 하루를 보냈습니다. 7시쯤에 진이 빠져서 나오는데 자세가 안좋았던…tjayhas (68)in #actifit • 5 days agoMy Actifit Report Card: September 10 2024어제 12시, 평소보다 조금 일찍 잠자리에 들었더니 아침이 훨씬 가볍습니다. 오전에 급한 Task 지원을 하고, 점심시간에 Gym에서 운동을 할 때까지도 괜찮았는데, 점심을 먹고 자리로 와서 일을 하는데…tjayhas (68)in #actifit • 5 days agoMy Actifit Report Card: September 9 2024어제 평소보다 한시간이나 일찍 나서 하루종일 피곤했는데, 빨래를 하면서 살짝 낮잠을 잤더니 저녁에 이상하게 잠이 오질 않아서 1시 반정도에 잠이 든 것 같습니다. 월요일 아침부터 밀린 일을 정신없이…tjayhas (68)in #actifit • 6 days agoMy Actifit Report Card: September 8 2024작년에 중성지방이 높아서, 한동안 가능한 탄수화물과 당을 한두번은 Skip 하는 것으로 조절했는데, 요즘 갑자기 평소 잘 먹지도 않던 베이글에 빠져서 아침 한시간 일찍 일어나서 집을 나섰습니다. 보통…tjayhas (68)in #actifit • 7 days agoMy Actifit Report Card: September 7 2024오늘은 덥지도 않고 중간에 약간의 보슬비만 예보되어서 운동하기 딱 좋은 날이다 싶었는데, 10번홀 정도 플레이할 때, 갑자기 장대같은 비가 쏟아졌습니다. 다행히 근처 장비 두는 창고가 있어서, 그 지붕…tjayhas (68)in #actifit • 8 days agoMy Actifit Report Card: September 6 2024월요일 노동절로 쉬고 시작하고, 목요일 영사관 다녀오느라 쉬었더니 일주일이 금방 지나갔습니다. 물론 일은 좀 밀렸지만, 그래도 오늘은 조금 여유를 가지려고 중간중간에 다른 건물에 가서 밀린 업무 협의도 하고…tjayhas (68)in #actifit • 9 days agoMy Actifit Report Card: September 5 2024오늘은 한국 일때문에 필요해서 뉴욕 영사관에 가야해서 휴가를 냈습니다. 차로 맨하탄까지는 20분 거리라 운전을 할까하다가, 주차와 톨비도 아깝기도 하고, 운전도 복잡하고 해서 그냥 버스와 지하철로 가기로 하고…tjayhas (68)in #actifit • 10 days agoMy Actifit Report Card: September 4 2024내일 행정업무를 보려고 뉴욕 영사관을 가야해서 오늘은 저녁까지 최대한 많은 일을 해두고 퇴근을 하였습니다. 영사관은 차로 15분 거리지만, 주차도 애매하고 왠지 모르게 운전해서 가는거도 그래서 매번…tjayhas (68)in #actifit • 11 days agoMy Actifit Report Card: September 3 2024월요일 하루 쉬고 출근했더니, 메일과 회의가 아침부터 정신이 없습니다. 점심시간에 자리에서 좀 자려고 하다가, 그냥 억지로 일어나서 Gym으로 향했습니다. 연휴다음날이라 그런지 평소보다 사람이 반도…tjayhas (68)in #actifit • 13 days agoMy Actifit Report Card: September 2 2024노동절 연휴, 마지막날, 호텔 체크아웃은 12시까지지만, 막히기 전에 일찍 출발하려고 7시에 호텔에서 간단히 아침을 먹고, 조금 쉬다가 9시에 출발하였습니다. 2시간 남짓 거리지만, 큰 Highway 로…tjayhas (68)in #actifit • 13 days agoMy Actifit Report Card: September 1 2024호텔에서 아침 7시에 아침을 대충 챙겨먹고, 10분 거리에 있는 아틀란틱 시티의 시저스 카지노로 갔습니다. 카지노 주차는 $10로 알고 있었지만, 오늘은 $25 였는데 바로 앞 건물에 $10 이라고 적혀 있어서…tjayhas (68)in #actifit • 15 days agoMy Actifit Report Card: August 31 2024오랜만에 자동차 여행, 아침부터 출발하려고 집 사람 병원을 취소하려다가 어차피 2시간 남짓 거리고 해서, 병원도 다녀오고, 회사도 잠시 들러 급한 일도하고, 한인타운에서 김밥도 3줄 사고, 느즈막히 1시쯤에…tjayhas (68)in #actifit • 15 days agoMy Actifit Report Card: August 30 2024드디어, 금요일!! 쉽지않은 한 주였고, 중간에 퇴사까지 생각할 정도로 빡친 일이 있었지만, 어찌되건 한주가 지나가고 노동절 3일 연휴입니다. 3일 연휴는 외식을 하거나 주변 공원을 가는게 보통인데…tjayhas (68)in #actifit • 16 days agoMy Actifit Report Card: August 29 2024오늘은 그동안 잘 만나지 않는 아주 악독한? 매니저와 회의가 잡혔는데, 거의 한시간 내내 모욕에 가까운 말을 들어야했습니다. 본인은 거의 실제 회사에 도움되는 일은 거의 하지 못하는 사람임에도 어떻게…tjayhas (68)in #actifit • 17 days agoMy Actifit Report Card: August 28 2024월말에 3개의 Task가 동시에 겹쳐서 정신없는 요즘입니다. 점심시간에 겨우 Gym에는 갈 수 있었지만, 오후 내내 회의 사이에 겨우 밀린 일을 조금씩 했지만, 거의 표가 나지 않을 정도입니다.…tjayhas (68)in #actifit • 18 days agoMy Actifit Report Card: August 27 2024집사람이 작년 직장을 옮기고 , 자발적인? 주말 출근을 자주하다보니 연휴나 여름휴가도 같이 가질 못했는데, 이번에 갑자기 노동절 3일 연휴에 어디라도 가자고 해서, 급하게 여기저기 찾는 중인데.... 이미…tjayhas (68)in #actifit • 19 days agoMy Actifit Report Card: August 265 2024아직 낮은 30도까지 올라가지만, 아침 저녁은 꽤 쌀쌀해서 반팔로 다니긴 조금 추울 정도로 일교차가 큽니다. 오늘은 저녁에 출장온 사람 생일이여서 회사앞 고기집에서 저녁모임이 있었는데, 늘 가는 곳보다…
