My Actifit Report Card: April 28 2024

in #actifit6 months ago

어제 오랜만에 18홀을 걸었더니 오랜만에 12시전에 잠이 들었습니다.
아침에 일어나니 다리와 허리가 조금 결리기도 하고 알러지가 본격적으로 시작된 건지 컨디션이 좋지 않았습니다.

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오늘은 장도 보고, 지치기 전에 해야할 일은 빨리 하고 쉬기로 하고 부지런히 움직였더니 오히려 컨디선이 더 나아졌습니다.

오후 내내 눈이 간혹 따끔거리긴 하지만, 다행히 오늘도 알러지약을 먹지 않고 버텨냈습니다.

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