다시시작
@steempayco 로 6스달 지불하고
@promisteem 4주를 다시 신청했다
역시 혼자는 안되겠다.
다시 운동 시작했어 형아들 ㅎㅎㅎ
2바퀴돌고 스쿼트100개 하체운동60회
끝~^^ 날씨가 엄청 추워졌는데 다들감기조심하구 굿밤
@steempayco 로 6스달 지불하고
@promisteem 4주를 다시 신청했다
역시 혼자는 안되겠다.
다시 운동 시작했어 형아들 ㅎㅎㅎ
2바퀴돌고 스쿼트100개 하체운동60회
끝~^^ 날씨가 엄청 추워졌는데 다들감기조심하구 굿밤
promisteem님의 <주3회 운동하기 #17 :11/12 ~ 11/18> 11/13(화) 운동챌린지 미션 "손스웩~"입니다.
한동안 안올라오던 뽀돌형의 액티핏 ㅎㅎㅎ
프로미스팀이 좋긴 하네 ㅎㅎㅎ
키키 자 다시 시작이닷~!!
같이 하자 프로미스팀@promisteem
아니 뽀돌형님
맥주 사진은 어디로 갔나요?
1만8천보 대단하시군요~
저 대신올려주셨던뎀 ㅋㅋㅋㅋ
전 양주먹었죠 ㅎㅎ
무리하진 말고... 꾸준히 화이팅!!!
웅~!!! 꾸준히 아자아자 고마워~!
응원합니다!!
감사합니다~~!! 추운데 감기조심용
프로미스팀 기준이 뭐야?
간단히 요약좀 ㅋㅋ 난 선입금은 몰랐네 ㅋ
https://steemit.com/promisteem/@promisteem/3-17-11-12-11-18-11-12-3
형 운동하게?
나 추석전까진 매일2만보이상 걸었는데
추석 전주에 계속비오고 추석때 먹느라 ㅋㅋ
운동가기 싫어졌다가 슬슬 살이 차올라서 말잊ㆍ
와 운동오이였구낭~~!
추석이언제야 어제였나 형두 운동하자
금욜날 모집글 올라 올꺼야~^^
장비부터 ㅋㅋ 일단 옷좀사고 ㅋㅋㅋㅋ
아무리 옷이 날개라지만 형은 날개 안달아도 이미 악마야
옷 사지말고 스몬카드 사자 고고
아니 오이형이 왜 악마야 1004구만.
형이 사람볼줄아네 ㅋㅋ
gogo!!! 그래도 1.8만보 어마어마합니다!
고고씽~ ㅎㅎ 저두 숫자보고놀랬네용
언니 왜케 하체에 집중을 ㅎㅎㅎ
나 하체비만이야 호돌언뉭~!!!!!!!!
jisoooh0202님의 [꾸준함이 답이다] 라떼아트연습 쉰아홉 그리고 예순번째날 + 쇼미더스팀달라 참가
와~~
18061
엄청난데요.ㅎㅎ
우리 함께 화이팅ㅇㅇ
ㅎㅎㅎ 넵 함께 쭈욱 해욤~^^
오늘두 화이팅입니닷~!